さが桜マラソン2017【レポ2】~ブログやって良かったと思えたひととき~
サトです。


今週末もマラソンありますね。

明日は、さが桜マラソンのような
クソ暑いことはなさそうだ。

勝負かける方もいますから

ここはチャンス!
ぜひとも頑張って欲しいな(^^)



ってな事を今朝、書いてたら、、、

えむ 「来週、トレイルレースわかってるよね?」

サト 「は・・・???」



・・・



サト 「あー!!!w」

希望ヶ丘トレイルってのエントリーしてた
すっかり忘れてた…
(えむが勝手にエントリーしましてん!w)

さが桜マラソンが終わって、
すっかり終戦気分だったよ~(^^;;

ってか、左親指の爪から出血が止まらず、
メッチャ痛いんですけど…(;´д`)

ジョグぐらいならできるけど、
そこそこのトレイルレースなので
これが続くようだと、DNS…ですわ…



* * * * *



さが桜マラソン【レポ2】


今さらながら
コースマップをしょーかい

さが桜コース

ま、これ見ながら書きます。


00-05キロ 22:26 (4:30/km)
4:28 - 4:29 - 4:26 - 4:27 - 4:28


上段5キロは公式タイム
下段1キロはガーミンラップ




スタートロスは9秒だった。

20から30秒のロスを覚悟していたから
こんなもんで済んでラッキーと思った。

最初の数百メートルは詰まり気味だったけど
500mも走るとバラけだして
自分のペースに持ち込むことが出来た。



ここで身体の状態を確認する…

うん、ここ1,2週間の状態と変わらない。
身体はとても軽い
足もよく動いてる

左ひざ、左かかとの痛み、違和感なし。

よーし、絶好の状態だ。



ガーミンをチラ見する

ラップは420を表示

約10秒のロスがありながらのキロ420…
てことは、明らかに飛ばし過ぎだ。

今日のオレはキロ430のオトコ
どんだけ身体が軽く、走れても
これ絶対に守るやつ

ペースをじわじわ落とし、
キロ428へ持っていく。
(※ガーミンは2秒速いキロ428設定)


と、その時にガーミンブルブル
1キロ 428

よしよし
あとは428を守るだけ、だ!



前日の試走の時にヨッチさんから
「最初は気持ち下りストレートだから
 みんな飛ばしてくるよ」
とアドバイスがあった。

うん、確かにその通りだ。
オレ、428で走ると、誰一人追い抜くことはなく
むしろ後ろからどんどんパスされてく…

おそらくみんな、キロ4分強あたりで
突っ込んでるのではなかろうか?

でもそこは気にしない
オレは430のオトコなのだから…



JRガード下をくぐり抜けると
程なく

「激沈ファイトー!」

おおっ!! 声かけしてくれた(^-^)

以下、やりとり
(若干うる覚えですが、こんなやりとりだった)

小 「ブログされてる方ですか?」

サ 「はい」

小 「もしかして、サトさんですか?」

サ 「はい、サトです」

小 「ブログ見てますよ。
   10分カット頑張ってください」

サ 「あーっ!ありがとうございますー!!」

小 「あ、オレ、小力と言います。
   別大ではmotoさんのブログに登場しました。」

サ 「はいはい、わかりますよ~。
   メチャクチャ速い方ですよね。
   お互い頑張りましょう!」

走力レベルは一枚も二枚も上の小力さん
力強い走りであっという間に
遥か彼方へ消えていきました。

小力さん、声かけて頂き
ありがとうございました。
テンション上がっていつの間にか
ペース上がってました(^^;;

でも、こーゆー繋がりっていいよね。
ブログやってて、良かったなーと
思えた嬉しいひとときでした。


他にも数人のランナーさんから
声かけて頂きました。

すごく力になりました。
ありがとうございました。



キロ428ペースが次第に慣れてきた。

はっきり言って、とても楽で驚いた。
ここ数週間、キロ420を上回る
練習を繰り返してきたから、
10秒落ちのラップは体感的には
ジョグに毛が生えたような感覚だった。

やっぱりオレ、速くなってる!
それを実感した瞬間だった。



3キロほど走って交差点を左折
佐賀県庁の前を通り、右折
4.4キロ地点には一つ目の給水所

全く暑いとは感じなかったけど、
今日は20℃まで気温が上がる予報
太陽がサンサンと照り付けてるので
水分は毎回必ず取ると決めていた。

水を二口ほど飲み喉を潤す。

佐賀城歴史観を左に見ながら右折

このあたりは道幅が狭く
ランナーとの間隔がやや詰まったけど
ペースを乱されるほどではなかった。

428になるように走りにメリハリをつけながら
淡々と刻んでく。
そして、次々とパスされ続けるw



5キロが近づいてきた。
電光掲示板に目をやって
計測マットを踏む

5キロ 22:26

よし、4秒のビハインドに留めた。
このペースを30キロまで続けるゾ!

自身に言葉を投げつけた。

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コメント

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さが桜お疲れ様でした。サトさんの勝負レースにご一緒出来て良かったです。
お疲れ様でした。

いよいよスタートしましたね(^^)
レース中もサトさんの様子がずーっと気になってました。
スライドでも会えなかったし( ̄▽ ̄;)
この先のレポ楽しみにしてます。

TH | URL | 2017/03/25/Sat 13:41 [編集]
おーっ、ちゃっかりしっかり登場させて頂き、
ありがとうございます!
小力、ついに関西デビュー(笑)

その後、体調は戻られたでしょうか?
あのレースは私は何とかサブスリーできましたが、
初サブスリーを狙っていた私の練習仲間二人は
足裏痛と脚つりで二人とも大撃沈でした。
高い気温に苦しめられたようです。
サトさんと同様にギリギリの勝負をかけたランナーには
厳しいコンディションだったかもですね。
サトさんのゴール直前の姿を見てましたが、
最後まで本当に素晴らしい走りだったと思います。
本当にお疲れ様でした。
小力 | URL | 2017/03/25/Sat 14:46 [編集]
レースレポみても、
本当に調子良かったんですね
わくわくする旅のはじまり。
続き、楽しみにしてます(*´∀`*)ノ

応援と、リンクありがとうございます。
徳島に到着したところです、
1週間前と違ってほんとに涼しい。
お天気、先週もこんな感じだったならなぁ...(><)
私も勝負して、ゼーハーがんばってきます!
イツカ | URL | 2017/03/25/Sat 14:53 [編集]
THさま
さが桜マラソンお疲れ様でした。
今回はあまり交わりなかったですね。
まぁ、いつもガッツリなので、
たまにはいいですか…w

気にして頂けたなんて、、、
ありがとうございます(*^-^*)
レポはなるべく詳細に残そうと思ってます。
サト | URL | 2017/03/25/Sat 19:37 [編集]
小力さま
今回の記事は小力さんの事を
メインに書きたかったんですよ(^^)

最初から428と呪文を唱えながら
集中して走ってたので
愛想よくなかったでしょ、、、
申し訳ありませんでした。

別大でmotoさんを突き放した
メチャ速の人やー!
て思ったんですよー。

スライドでも声かけて頂いた上に
ゴール側でもフラフラのオレを
見届けてくれたんですね!
どんな状態だったのだろうか?
自分でも気になってます。。。
今度お会いする機会がありましたら
教えてください(*^-^*)
サト | URL | 2017/03/25/Sat 19:45 [編集]
イツカさま
そうなんですよ!
グッと抑えてるつもりなのに
428よりも速くなりがちで、
本当に調子は良かったです。
それだけに、最後、何とかならんかったのかなぁー
てな思いは少しばかりありますね…

それよりも、とくしまですゾ!
最後の最後まで
ギリギリの勝負になりそうですね。
どうなるかな~?
とても楽しみにしてますよ(^^)
サト | URL | 2017/03/25/Sat 19:59 [編集]

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