京都マラソン前夜祭と泉州マラソンの応援(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

愛媛マラソンが終わってから1週間
そろそろ始動しなきゃ
ということで、土曜日に
ゆっくりペースで
15k走ったら両方のふくらはぎが
めっちゃ痛くなりました(>_<)

アイシングして、夜に超音波を当てたら
だいぶ良くなってきました

これはフルマラソンのダメージなのかな?
月曜日の朝でほとんど気にならなくなったので
故障じゃないと思います

少し様子を見て、今週末はビルドアップか
ペース走をしたいな

* * * * *

この週末も盛りだくさんでした(*^^*)

土曜日は京都マラソン前夜祭!
京都021802
参加者は
あやたさん、いっちさん、たまさん
マルさんのダンナさま、サト、えむ

カーボローディングも完璧ね(*^^*)
京都021803

あやたさんから皆さんへのプレゼント
最近きているらしい和歌山発祥の生クリームサンド
(めっちや美味しかったです。ありがとう(*^^*))
京都021805

関西在住なのに、つい写真を撮りたくなる京都タワー
京都021801

とても楽しかったです
色々お気遣いもありがとうございました

***

そして翌日は泉州マラソン

サトさんは家からぐわぁTで移動
泉州021901

えむの応援スタイルもぐわぁね
20170220081824e4d.jpg


わが家からは京都マラソンの方が近いんだけど
泉州マラソンの応援へ出かけたのは理由があります

関西メンバーが多数出場しているから
この目でモンスターブリッジを見てみたい

そして1番の理由は、見届けたかったから
泉州021904
なーさま
正真正銘のサブ3おめでとう(*^^*)


応援はスタートを見送ってから
浜寺公園駅近く(8kくらい)で応援して
電車で移動しました

場所はモンスターブリッジの手前
泉州021902

応援メンバーは
ごろみさん、ちゃうちゃうさん
Choeiさんのご家族
サプライズのえーかわさん、サト、えむ
そして走りながら応援のかおりんさんとも
最後の応援ポイントで合流できました

知り合いを見つけると大きな声で応援
激沈上等Tシャツのめっちゃ速いランナーさん
ウェアにロゴが入っていて呼びやすい人たちも
大きな声で応援しました
(うるさかったらゴメンなさい)
かおりんの
「あめちゃん食べたらモンスターブリッジ超えられる」
こっちまで元気になりました
(モンスターブリッジは超えなかったけど
あめちゃん貰った(*^^*))
201702201110261db.jpg


最後は、美味しいビールをいただきました(*^^*)
泉州021903

ランナーの皆さま
お疲れさまでした!

応援ご一緒して頂いた皆さま
賑やかに応援できて
楽しかったです
ありがとうございました(*^^*)


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コメント

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前夜祭ありがとうございました。
おかげでカーボローディングばっちり!最後までスタミナいっぱいでゴールできました。
関東へお越しの際は私がアテンドいたしますので、お任せください(^^)/
いっち | URL | 2017/02/20/Mon 12:42 [編集]
前夜祭
京都ではお世話になりました。お陰でリラックスしたレース前日を過ごせました。ホテル近辺で食したのラーメンもまずまず。名古屋応援行きます!
マルの旦那 | URL | 2017/02/20/Mon 13:36 [編集]
昨日はお疲れ様でした~
みんなで応援は力もらえるし
楽しいですよね~
名古屋がんばろね~
今日は声がらがら
ちゃうちゃうの美声が。。。
ちゃうちゃう | URL | 2017/02/20/Mon 19:29 [編集]
泉州での応援、ありがとうございました!

めっちゃパワーもらって、自然とペース上がってました(笑)
あかりぱぱ | URL | 2017/02/20/Mon 19:29 [編集]
応援中にLI○Nなどして!
申し訳なかったです
しかし。。。毎週走るか応援してますね
もしかして東京マラソン応援しに来たりしてWWW
FIRE | URL | 2017/02/20/Mon 19:47 [編集]
今回の応援もむちゃパワーいただきました。

特にモンスターブリッジの所で受けた声援は
なにかヒーローになったような気分にさせてもらい
めちゃ嬉しかったです

いつもいろいろと本当に感謝感激しております。
今後ともどうぞよろしくです(^^)
なーさま(笑) | URL | 2017/02/21/Tue 07:42 [編集]
いっちさんへ
カーボばっちりで良かった
楽しかったです
ありがとうございました

関東へ行くときは
よろしくお願いしますね(*^^*)
ゆっくり飲みたいです
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:14 [編集]
マルさんのダンナさまへ
こちらこそ楽しく過ごせました
ありがとうございます(*^^*)

名古屋応援楽しみにしています
サトさんにエアサロ託しておきますね
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:17 [編集]
ちゃうちゃうさんへ
応援ご一緒して頂いて
ありがとう(*^^*)
大勢で応援すると楽しいね

名古屋お互い頑張りましょうね
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:18 [編集]
あかりぱぱさんへ
ナイスランでした(*^^*)

ほらね、余裕のサブ4やったでしょ?
まだまだ元気いっぱいに見えました
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:20 [編集]
FIREさんへ
LINEはサトさん楽しみにしているので
全く問題ないですよ〜
お気になさらずに!

東京はサトさん出張が入りそうで
本当に応援に行ったかもしれないけど
残念ながら流れてしまいました
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:23 [編集]
なーさまへ
応援隊もテンションが上がって
ついつい、うるさいくらいの
声援になっちゃいました

あらためて
サブ3おめでとう(*^^*)
ナイスランでした
えむ | URL | 2017/02/21/Tue 08:24 [編集]
泉州の応援ポイントから電車の時間やら
何から何まで調べていただいて有難うございました。
一緒の応援楽しかったです~
アフターまでお世話になりました。
ごろみ | URL | 2017/02/21/Tue 12:35 [編集]
ごろみさんへ
いえいえこちらこそ
めっちゃ楽しかったです
ありがとうございました(*^^*)
またご一緒しましょうね〜
ペパリーゼ一気飲み(笑)
うーん、男前(*^^*)
えむ | URL | 2017/02/22/Wed 07:40 [編集]

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