新年にあたって〜えむの決意(*^^*)
新年明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

えむ&サト

平成29年元旦

* * * * *

2017年になりました
さあどんな1年になるかな?

新年なので、えむの決意表明!

ランについては、今年チャレンジします

丹後ウルトラ100k

春のウルトラと秋のウルトラは全く違うと思っています
特に丹後は年によっては非常に厳しい天候になります
それでもチャレンジしてみたい公認コースの100k
秋のシーズンを全部諦める覚悟で走ろうと思っています
今は完走する自信はない
でもマラソンシーズンが終わってから
ボチボチ暑さと距離に負けない練習をするつもりです
良かったら、マラニック付き合ってください(*^^*)

フルマラソンのレベルアップについては
今まで目をつぶっていた
距離を伸ばす(月間走行距離)練習を
しなきゃいけないかなと思っています
(これについては、また別記事を上げようと思っています)


元気に走る前提になるのは健康


なので
今年1番大切にしたいのは
色々な意味で健康に過ごすこと
1日1日を大切にしたいと思います


末筆になりましたが
皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈りいたします
お互い良い1年になりますように(*^^*)


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コメント

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去年は初遠征の大阪マラソン!
大変お世話になりました
今年も是が日でも行きたいのですが~ね
こればっかりは。。。!

ウルトラか
ウルトラね
ウルトラだよね
丹後遠いですwww
何はともあれ今年もよろしくお願いします。
FIRE | URL | 2017/01/01/Sun 13:50 [編集]
今シーズン、動悸&立ち眩みの様子見てになりますが
ウルトラを狙っていますので篠山終えてからもペース落とさず
月間走行距離は伸ばして行こうと考えています♪

今年も宜しくです(^^)/
ちょーみん | URL | 2017/01/01/Sun 21:50 [編集]
あけましておめでとうございます☆
去年同様今年もいっぱい遊んで飲みましょう☆

よろしくお願いします。

丹後がんばって♪
かおりん | URL | 2017/01/01/Sun 23:58 [編集]
FIREさんへ
いえいえ、こちらこそありがとうございました
今年もよろしくお願いします(*^^*)
また今年もサトさんのメル友(笑)も
よろしくお願いします

ウルトラ楽しいですよ〜
でも体には良くないと思うんです(^^;;
私も色々走りたいけど
100kは1年に1回にしようと思います
えむ | URL | 2017/01/02/Mon 08:46 [編集]
ちょーみんさんへ
今年もよろしくお願いします(*^^*)

おおっ!ウルトラですか
タイミングが合えば
一緒にマラニックしましょう
よろしくお願いします
えむ | URL | 2017/01/02/Mon 08:48 [編集]
かおりんさんへ
今年もよろしくね(*^^*)

あれ?丹後・・・(^^;;

ともかく
走って飲んで楽しい1年にしたいですね(*^^*)
えむ | URL | 2017/01/02/Mon 08:50 [編集]

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