明けましておめでとうございます(*^^*)
明けましておめでとうございます

本年も宜しくお願いします

平成28年 元旦 えむ&サト


* * * * *

えむです(*^^*)

2016年がスタートしました

2015年は、ラン友さんを増やそうと思って
地元のランニングクラブに参加したり
ブログ関係のイベントにも積極的に参加しました
飲むのも大好きだしね

おかげさまでラン友さんが増えました
沢山の出会いに感謝です(^^)

今年も
ますますラン友さんが増えるといいな

一方走るほうでは
念願のサブ4を達成したので
今後の目標はサブ4の維持とPB更新です

それと2016年の1番の挑戦は
飛騨高山ウルトラマラソン100kです
マラソンシーズンが終わったら
ウルトラに向けた練習をしなきゃ

そしてブログは
基本お昼12時更新で続けていきます
お昼休み、お茶でも飲みながら
お気軽にお越しくださいませ(*^^*)
ちなみに
サトさんは本人の強い希望で独立しないようです(^^;;

つらつらと書いてきましたが
走るのも飲むのも
あ、仕事も体が一番!

皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈りします

2016年もどうぞよろしくお願いします(*^^*)


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コメント

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サトさん、えむさん、
明けましておめでとうございます。
昨年はお世話になりました。
今年もよろしくお願いします。

改めてサブ4おめでとうございます。
また新たな目標に向かって頑張ってください。
やまけん | URL | 2016/01/01/Fri 16:28 [編集]
やまけんさんへ
こちらこそお世話になり
ありがとうございました(*^^*)
本年もよろしくお願いします

やまけんさんも
痛いところがなくなって
力を全部出し切ることができますように

まずは信太山
頑張りましょうね!
えむ | URL | 2016/01/01/Fri 21:16 [編集]
あけましておめでとうございます。
昨年はお二人ともに大変お世話になりました。
今年はまずは高槻でご一緒できると思います。
またよろしくお願いします。
じぇーてぃー | URL | 2016/01/02/Sat 00:27 [編集]
あけましておめでとうございます。
昨年はえむさん&サトさんに出会えてうれしかったです(^^♪

さらっと書かれてますがえむさんも飛騨高山は100kmなんですね。
きっつい坂が待ち受けてますが共に完走しましょう。
そして飛騨牛を頂きながら美味しいお酒で乾杯ですね!

本年もヨロシク!



えいたろう | URL | 2016/01/02/Sat 00:44 [編集]
じぇーてぃーさんへ
こちらこそお世話になり
ありがとうございました
今年もよろしくお願いします

まずは高槻ハーフ
フルやウルトラでもご一緒すると
思いますので
よろしくお願いします(*^^*)
えむ | URL | 2016/01/02/Sat 09:35 [編集]
えいたろうさんへ
私もその前の丹後でお会いできなかったので
去年はお会いできて嬉しかったです
今年もよろしくお願いします

飛騨高山は千光寺に行ってみたくて
迷っていたんです
サブ4できた勢いで100kにエントリーしました
完走を目標に頑張ります
えむ | URL | 2016/01/02/Sat 09:39 [編集]

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