ポンポン山トレイル無事終了
サトです(・ω・)ノ


昨夜のアルコールが残ってるので
今日はさらっと報告(^◇^;)


* * *

ポンポン山トレイル
無事に終わりました( ˆoˆ )/

JR高槻駅に9時に集合

ロッカーに荷物を預けて

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麓までバス組(えむ組)と
走って行く組(サト組)とに分かれ、

走って行く組(9名)を引導して

上の口から入山

神峯山寺から桜葬の激坂

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→本山寺の鬼坂を経て
本山寺にてトイレ&給水休憩

本山寺からトレイル区間へ入り
ポンポン山頂へ

8時スタートアーリー組と
バス組が先着していた

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ポンポン鳴らして
(一応鳴ったけこの日は響き方がイマイチだった)

サト組は別ルートで下山

釈迦岳→川久保渓谷を経て
桜葬の激坂に戻り、
神峯山寺→インスタ映え

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→上の口へ

そこでアーリー組、えむ組に追いつき、
バス組とラン組に分かれて

カンカン照りのロードの中を
コンビニ休憩を挟みながら

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高槻駅へ到着

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お風呂に入って
餃子の王将で一次会

呼び込みのお兄さんに連れていかれた
どこかの居酒屋で二次会

LINEのやりとりによると
20時に帰宅(したようです)

風呂に入ってなんだかんだしてたら
居眠りしてた(^◇^;)

で、今朝に至る…w


最高気温36℃オーバーの中、
トラブルなく無事に終えたことが何よりです(^^)

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コメント

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昨日は最初から最後まで、
いろいろご配慮いただきありがとうございました!

坂道よわよわっぷりを遺憾なく発揮しておりましたが、
めちゃくちゃ楽しかったです!(^^)

それにしても……下界に降りてからの気温がひどい……。
よくみんな走ってたなー……(^^;
ちまき | URL | 2019/08/05/Mon 12:25 [編集]
昨日はありがとうございました。
あの暑さの中皆さんの凄さに圧倒されました。久しぶりに楽しい時間をありがとうございました☆
現在お尻が痛くて辛いです(^^;
ストラト | URL | 2019/08/05/Mon 12:35 [編集]
昨日はありがとうございました。
いやーサトさんも皆さんも、暑さにも坂にも強いですねー!
ヘロヘロな私は、復路の市街地で信号が直ぐに青に変わった時、涙目になりそうで、その後、ハニワぐるぐる行く?!って聞かれ時は、もう全力で阻止させていただきました(^_^;)
この時期一人だと長い距離走るのが辛いので、皆さんと走れて楽しかったです!(でも、走れなさすぎて丹後が不安しかない( T_T))
まるさき | URL | 2019/08/05/Mon 21:10 [編集]
お疲れ様でした。
昨日は、ありがとうございました。
わたしは、ほとんど歩きでしたが
筋肉痛です!
坂にも慣れるため本日は、老ノ坂を
亀岡市から京都市まで走りました。
次回はぽんぽん山もはしれるかなぁ。
まるひ | URL | 2019/08/05/Mon 23:15 [編集]
ちまきさま
ちまきさん(^^)
ポンポンお疲れ様でした!

ちまきさん、最近、熱心にバラン作りに励んでらっしやるから
激坂鬼坂ガンガン攻めてくるゾ!うん、どれどれ?
後方からの追い込みを心待ちにしていたら、

あれ? どうしたちまき!?!?( ̄◇ ̄;)

(というワタクシも最近せっせと山練している割には
後ろから数えてウン番目でしたけどね(^◇^;)
(地の利を全く活かせなかった>┼○ バタッ)
サト | URL | 2019/08/06/Tue 06:30 [編集]
ストラトさま
ストラトさん(^^)
ポンポンお疲れ様でした!

少しふくよかになられたストラトさんと
久しぶりにお会いできて良かったです!
走る楽しみを思い出してくれましたかね?
ちょっとずつ走る数を増やしていけば
秋にはガンガン走れるようになりますよ〜!
(もともとスピードありますもんね(^^)
サト | URL | 2019/08/06/Tue 06:36 [編集]
まるさきさま
まるさきさん(^^)
ポンポンお疲れ様でした!

いやいや、オレも結構疲れてましたよ〜。
ハニワ行く?は、まぁボケみたいなもんで、
いくー!!って声が聞こえたりしたもんなら、
行き方教えていってらっしゃい!と見送る算段でしたから(^◇^;)

まぁ今が一番暑い時なので後は上がるのみです!
(と自身に言い聞かせとかないとやっとれんw)
サト | URL | 2019/08/06/Tue 06:44 [編集]
まるひさま
まるひさん(^^)
ポンポンお疲れ様でした!

坂道ってしんどいですよね〜
でも坂練を繰り返すと慣れますよ!
(というワタクシもまだまだですが…w)
てか、まるひさんのデビュー、心待ちしてますよ(笑)
サト | URL | 2019/08/06/Tue 06:51 [編集]

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