小浜から出町柳まで鯖を運んだよ(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

本鯖(72k)を走り終わった私
達成感でいっぱいだけど
キツかった(^^;;

ゴールへ応援に来てくれていた
えーかわさん、ごえちゃん
じぇーてぃーさん、ロボッチに
「本鯖は水都の倍キツかった」
そんなお話をしました
(応援ありがとうございました)

1日経って
倍は言い過ぎたかな…
でも水都70kと比べものにならないくらい
きつくダメージが大きいのは事実

山の練習を直前にしていたおかげで
足の筋肉痛は気にならないくらい
でも肩や首、腕など
上半身の方が痛い
それとトレイルの下りで1回転んじゃって
膝に青あざができています
まあ日にち薬で何とかなるかな

昨日はお休みを取っていたので
ゆっくり過ごしました
人間ドックの時にもらった食事券で
ランチに出かけた
鯖翌日のランチ

しばらく好きなもの食べて
のんびりします(*^^*)

* * * * *

鯖街道ウルトラマラソン
参加するのは5回目
4回は半鯖で、今回初めて本鯖に挑戦

例年、特に後半は暑くなることが多くて
最後の賀茂川河川敷は本当に辛い

今年は涼しくて助かった
ただ風が強くて、、、
標高が高いところでの強風は
体温を奪う
珍しく大会中に2回もお手洗いへ行きました

小浜天気
京都天気

初めて小浜から出町柳まで
鯖街道全てを走るので
鯖を運びたいと思ったのは
先日書いた通りで

こんな感じで走っていました
(いや、歩いていました(^^;;)
本鯖201902
(やまけんスポーツ提供)

それだけじゃないのよ〜
前日に手に入れた鯖、、、缶!
本鯖201901

自分の手で運んでみたよ
ゴール前でごえちゃんにお届け♪
本鯖201903

無事に鯖と鯖缶を京都まで運んで大満足(*^^*)

次回からレポします


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