北摂のお山とふるさと納税(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

暖かい日が続いていますが
今週末は寒波が来るらしい

例年12月の1週目は
亀岡ハーフを走っていました
今年は翌週が防府なので見送り
初めて奈良の応援に行きます

かおりん応援隊に混ざって
20k、30k辺りで応援します
ランナーの皆さん頑張ってね(*^^*)

* * * * *

突然ですが
ふるさと納税していますか?

わが家は毎年大体決まったところ
所縁があるところへふるさと納税しています
(フルーツか海鮮狙い)

今年はちょっと変わったところに
ふるさと納税しました

一つは
ふるさと納税201801

サトさんが仕事でお世話になった場所
それに愛媛は私の両親の実家でご縁があるんです

もう一つは
ふるさと納税201802

家からお手軽にハイキングに行ける場所
早く元どおりになりますように

***

大好きなポンポン山
倒木で通行できなかったんですが
ボランティアの方のご尽力で
本山寺登山口に貼られた
入山禁止の紙がなくなった(*^^*)

紅葉を愛でながらポクポク進む
20181205153252a43.jpeg


登山道の脇を見ると倒木だらけ
それでも天狗杉はほぼ無傷!
2018120515325475f.jpeg

10時に家に帰らなきゃいけないはずの
ヨッシーと天狗杉そばでスライド
(9時50分頃)
(写真は当然ない(^^;;)
(絶対間に合わないと思ったよ)
(意外と早く帰れたらしい)

ハイカーさん
ボーイスカウトの子供たちと出会う

景色は大分変わっちゃったけど
元のポンポン山の賑わいが戻ってきた
20181205153250abd.jpeg

たのくるさんに教えてもらった
フルマラソンから3週間後のフルの調整方法

1週間後は回復優先
Eペースで良いとのこと

20181205161142443.jpeg

これが正しいのかは分からない
でも楽しかった(*^^*)
またお正月休みに行こう


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コメント

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声かけてもらってありがとうございました!
急ぎすぎていて声掛けてもらわなかったら気づいてなかったかもしれませんw
山登るのにギリギリはよくないですね。。
ヨッシー | URL | 2018/12/06/Thu 12:17 [編集]
やっぱり、倒木は凄いですね(>_<)
箕面もすごいですが、妙見山の方も凄いだろうなぁ~~~(^-^;
ちょーみん | URL | 2018/12/06/Thu 21:14 [編集]
ヨッシーさんへ
そりゃ急ぐよね〜(笑)
ポンポン山気に入ってもらって
何よりです
めっちゃ良い坂練になるので
おススメですよ
えむ | URL | 2018/12/07/Fri 08:21 [編集]
ちょーみんさんへ
どこの山も倒木すごいんでしょうね
自然には敵わないね
妙見山も良い山ですよね〜
春に初めて行って
めっちゃ気に入りました(*^^*)
えむ | URL | 2018/12/07/Fri 08:24 [編集]

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