【大阪マラソン2018】サトレポ①〜プラン崩壊
サトです(・ω・)ノ


う〜ん、、、
左ひざが痛い(´・ω・)

去年も痛かった箇所なんだけど
おそらく大腿筋を軽く痛めたんだと思う。

故障したアウト!って感じでもないから
週末まで様子を見て
始動は慎重に……ってところですかね。。。
(おそらく大丈夫、なハズ)



* * *

日曜日

6時半に大阪城公園の森ノ宮噴水前へ

すでに数人が集まり談笑していた。
その中にあやたさんがいてほっとひと息(^^;)
(もはやいてくれないと不安になる仕様w)

挨拶も程々にフラグがてら
いつものぐわぁT幟を掲げる。

遠方にも関わらず
応援のあっくんが朝も早よから来てくれて
さらに立派なぐわぁ幟を掲げてくれた(^^)

続々と集まる村人さん
そしてアメブロガーの面々

そう、昨年に続いて今年も
アメブロと集合場所を合わせました。
かっきぃさん、いっちゃんと知り合いになり
交友が一気に広がったからね(^^)



7時の集合写真は合同で

大阪マラソン201801

……わさわさw

(写れなった方ごめ〜ん)



一応、ブログ村の取り纏めをしていたので
顔を出してくれた人には声掛け徘徊♪
(挨拶できなかった方ごめ〜ん)



すきま時間に

2018112811211380e.jpeg

選ばれしフライニット三銃士(笑)

はい、遊んでました(笑)



→→→

手荷物を預けてトイレを済まして
トガーさん、あやたさん、キーキさんと
Aブロックへ入る。



20181128073950845.jpeg

おおっ!!かなり前方に並べました!
(確か)8時頃だったかな?


この日は放射冷却ピリッとした寒さ
じっとしていると身体が冷えてきた・・・
オシッコ、、、したい……(~_~;)

う〜ん、これはどこかでトイレやな( 一一)
(結局、最後まで我慢しちゃいましたw)



* * *

スタートロスは14秒!
これはもうロスとは言わないね。

周りはみなエリートランナー
ゆっくり入ると突かれて危ないから
とにかく流れに乗ることを優先し、
ひたすら前方ランナーに食らいつく。。。

キーキさんにはすっ飛んでったように
見えたらしいけど〜w



下りで加速がついてきて
しばらくあやたさんと並走
(いろんな大会で一緒やったけど
 並走するのってここぐらいだよね?)

ガーミンをチラ見すると
余裕のキロ3分台でしたw
(ここはしょうがないねん)


森ノ宮駅前を右折し、

20181128175322564.jpeg

応援隊とハイタッチ(≧∀≦)

これで、はじめのミッションは終わった。
(何のミッションかと言われたら謎)


ちまきに

上図の青のサンバイザーは
いつ見ても黄色づくしの
センスなしおのいでたちに
業を煮やした靭帯なしおさんが、

これかぶれ!

と、前日に提供して頂いたものです
有り難うございます!!!

……センスありお(°▽°)



あやたさん、キーキさんと別れて
強制的にペース落としてく。
(オレにも理性はあるんやでw)

鶴橋駅前を右折し、
真田山を上って下って、と。。。

ペースは420で落ち着いてきたな。
でもね、ガンガン抜かれまくりですw


みんな はえええぇぇぇぇぇぇよ!!!




「ブログ見てます!」


ʕʘ‿ʘʔハッ!!


白の激沈Tを着たランナーさんから
声をかけられた(°▽°)

420で行けるとこまで行きます!と
おっしゃって颯爽とかけ抜けていった。。。
(結果どうだったのかなぁ...?)



5キロのマット通過
電光時計は22分ジャストでした。。。

いきなり45秒もビハインドw



【5キロ】
設定 0:22:45(433)
結果 0:21:58(424)+47

01キロ 437
02キロ 357
03キロ 422
04キロ 428
05キロ 418




難波を右折して御堂筋を北上する
いわゆる御堂筋逆走ってやつだ

直後の道頓堀川の陸橋が見えてきた。
トガーさんいっちゃんから聞いたところで



グリコポーズ\(^-^)/



決まった!!!……??
(オールスポーツで確認せんとな)






タッタッタッε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘



タッタッタッε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘



・・・



あれ?



御堂筋って下ってたっけ?

ずっと、ずーーーっと先まで
下ってるような感覚なんですけど~w

ペースは423
計画より10秒速いペース

なのに全然しんどくない!
脚が軽い!くるくる回る。

心拍数は150で全く無理してない



右折してスライド区間へ

中央に寄り今年もみんなに
見つけてもらう作戦(^◇^;)

この区間も下ってる感覚が続いてる



まるさきさんの応援に応えて



10キロの看板
時計は44分ジャスト

計画より1分半も速いやーーん(^◇^;)

…完全にプラン崩壊/(^o^)\


こうなれば、
己を信じ、体感を信じて走るのみ
どこまでいけるか?覚悟を決めた!


【10キロ】
設定 0:45:30(433)
結果 0:43:59(424)+91

06キロ 423
07キロ 423
08キロ 421
09キロ 423
10キロ 427



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コメント

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はじめてコメントします。白の激T着ていた者です。北海道から参戦し、結果は3:05でした。
いつもブログを拝見しているので、勝手に身近に感じて、つい声をかけてしまいました。対応に困ったと思いますが、温かく接して頂き、パワーを頂きました。ありがとうございました。
north | URL | 2018/11/29/Thu 17:29 [編集]
northさま
northさん(^^)
おぉ!やったー\( ˆoˆ )/
コメントありがとうございます!

こちらこそ声をかけて頂きありがとうございます。声かけられる機会がそう無いので、テンション上がっちゃってペース落とせませんでした(^◇^;)

いい走りしていたのでどうだったかなぁと思っていたのでブログに書いてしまいました(笑)
最後までイーブンで走り切ったってのがすごい(°▽°) 南港大橋もやっつけたんですね!

うちらは旅行がてらあちこちのマラソンを走ってますので(もちろん道マラもある)、またどこかでこの様な機会がありましたらお声かけ下さい(^^)
サト | URL | 2018/11/30/Fri 07:01 [編集]

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