10月は、30キロ走4連発
サトです(・ω・)ノ



気合かまして挑んだ丹後ウルトラが、
まさかのDNFで終らせちまったので、
始動を早めて走り込むつもりで挑んだ10月

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いっぱい走ってるように見えますが・・・


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何とか200キロ超えた程度でしたw

15日以降の平日はすべてウォーキング
仕事環境の変化があって
基本スーツで通勤することにしたんです。

……やっと一人前の社会人になれた(笑)



月間距離はいまいちでしたが
中身は濃かったと思ってます。

丹後があれだったんで
10月は絶対やるぞと決めてたんです。

週末30キロ走!

10/08 2:27:52(4'56/km)マイコース走
10/13 2:18:58(4'38/km)ハニワ祭り2018
10/21 2:15:29(4'31/km)ぼっちハニワ祭り
10/27 2:15:23(4'30/km)荒川東大島河川敷マラソン

何とか430まで戻せたんで
今のところはいい感じかな(°▽°)

故障的な痛みは今はありません。
これが一番うれしいな(//∇//)



11月はなんてったって大阪マラソン!
まずはここでPBを目指そうと思います( ˆoˆ )/

…その前に、あいの土山(ハーフ)頑張ります!



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