大阪マラソン2017【レポラスト】今のままではサブスリーは獲れない
サトです。


昨日の福岡国際マラソン
大迫選手の走りに我が家は大興奮(≧∀≦)

テレビに映った
バナナきんきんにも大興奮!(^^;;

大迫選手
東京でメダル狙えるかもと思える
すばらしい走りだった

まだ先の事だし走れるかわからないけど
順調なら間違いなく切符を手に入れるはず
無事に本番を迎えてほしいな



* * * * *

アフターにて

宴も中盤にさしかかり
メンバーもほぼ出そろったところで
あちこちのテーブルをまわり始めた

K岡師匠の隣へ座る

当ブログで何度も登場しているK岡師匠は
THさんやTH2さんのランの師匠だ

オレは昨年のこの席で初めましてだった

その後は
別大、愛媛、屋島リレマラ、など
何度もお会いする機会があった

既にオレの師匠でもある

前年のアフターで受けたアドバイスの一つに、
ソイプロテインを日常的に摂ると
ケガしにくい身体を作れることを教えてもらった

その直後からソイプロテインを
ほぼ毎日飲み続けている
(故障しましたけどね(^^;;

師匠の若かりし時は
サブ40ランナーだったそうだ

最近は故障等もあり
サブスリーとはいかないらしいが
それでも3時間10分台には
まとめてきている

ちなみにこの11月は
岡山→神戸→大阪の3連続フル
そんで防府も走ります(加古川は?)

そんな師匠の隣に座るなり、、、



K「サトさんのブログはチェックしてますけど…」

サ「ありがとうございます」

K「私、嫌われてもいいからはっきりと言います。」

サ「は、はい」

K「今のままではサブスリー獲れません」





―(T_T)→ グサッ!!!





K「お酒をたくさん飲んでるし、
  月間200キロも走らず、、、
  そんな簡単に獲れるほど
  サブスリーは甘くありません。」

サ「ぐぬぬ…」

K「マラソンは身体に悪いスポーツです。
  アルコールは血圧を上げます。
  血圧を下げないと故障は治りにくいし
  疲れも取れません。」

サ「は、はい…」

K「今から走り込んでも走力は上がりますが、
  サブスリー今シーズンは間に合いません。
  第一、走り込みは夏場にするものです。
  今は体調を整えることに
  主眼をおかなければいけません。」

サ「はい…」

K「サブスリー獲りたいですか?」

サ「獲りたいです。」

K「じゃあ心して取り組んで下さい。
  そうすれば来年の大阪マラソンで
  サブスリー狙えます。
  頑張ってください。」





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…正座して説教を受けました
 (姿はともかく話は真面目に聞きました)



いや、ほんま、その通りで
ぐうの音も出ませんでした


その後、K岡師匠はうちのヨメに
サトさんに嫌われたかもしれない
と、言われたそうです



師匠、実はね、
めちゃくちゃ嬉しかったんですよ

オレ、師匠から認められてるんだと思ったんだ

なぜかというとね・・・

自分も社内では僭越ながらも
指導する立場になってるんだけど、
ほんとうに期待してるやつにしか
厳しい言葉は言えないんですよ

その言葉を乗り越えて欲しいやつ
乗り越えられるやつにしか言えないんです

誰にでも言うことなんて
できないです



思い出しました

自分が20代の若かりし時
全く新しいことを研究開発したい
と、当時の研究所長に
突っかかったことがあります

研究所長はそれを許してくれて
独自にさせてもらえました

しかし途中で行き詰まり
気持ち諦めかけそうになっていた

ある日のあさ
机に一枚のメモ

「君がこれまで取り組んできたことが
 商品にできなければ、
 君のこれまでの実績はゼロだ。
 君のやってきたことは、
 会社として何の財産にもならない。
 会社の金を使い無駄なことをしただけです」

体が震えました

今でも思い出しただけで
緊張します

そこからもう一度奮起して
起きてる時はずっと考えて
身体を動かして必死で取り組みました

その結果、一つの商品が出来上がりました。

そして今、その商品が起点となって
二つの新規事業が立ち上がり
少しだけですが会社に
還元することができました

当時の研究所長
勇気がいったのではないかと思います

下手したら一人の若手を
つぶすことになるかもしれない

今、自分が指導する立場になり
その気持ち、よくわかります

研究所長はオレに絶対壁を超えてほしい
と、強く願い厳しい言葉を渡したんだと思う

同じように
K岡師匠はオレはサブスリー獲れるからこそ
敢えて厳しいことを言ってくれたと信じます

そんなことを思い出させてくれた
師匠からの愛の説教部屋
(かおりん立ち会い)

K岡師匠のズシンとくる言葉
しかと受け止めました

本当にありがとうございます(๑>◡<๑)



そのあと宴の中で
大阪マラソンでPB出した人に
手を挙げてもらい、
ひとこと挨拶をしてもらいました

軽く10人はいました

対してオレ

好条件にも関わらず
ベスト3にも入らない平凡な記録だった

確かに故障明けでしたよ
でもね、んなもん関係ないんですよ

ベストな状態であっても
果たしてPB出すことができたか?

かなり怪しかったと思う

これまでの自分に甘いところが
あったのではないか?

師匠の言葉から
そんなことを感じたのでした



* * *

今の自分に足りないもの

サブスリーを本気で獲りにいく執念

若かりし頃の一番大切なものを
忘れかかっていたのかもしれない

いろんなことを思い出させてくれた
師匠の言葉

もう一度、気を締めて
取り組んでいきたいと思う

たかが趣味のランニング

でもね、
何事も真剣に真正面から取り組むって
とても大切なことだと思うんだ

努力したからといって
必ずサブスリー獲れるかわからないし
また故障するかもしれない

それでも構わない

チャレンジする気持ちが大切
それが人生を豊かにすると思う



* * *

この11月は
スペシャルな月だった

多くのランナーさん、
ブロガーさんと知り合った

また、久しぶりに会うブロガーさんと
いっぱい話をすることができた
たくさんのエネルギーを受け取った

自分に対する応援もいっぱい貰った

こんなところで低迷してる訳にはいかない

そんなことを強く思った



* * *

早速、やり始めたこと



禁酒!!

とまではいかないが

節酒します

具体的には
・休刊日を設ける(週に○日)←最低2日
・お酒の席ではジョッキ一杯のみ

仕事の席で飲まないといけない時は除きます

少なくとも3月さが桜マラソンまでは続けます
出来たら来年の大阪マラソンまで


そして、大阪マラソンを走って思った

足のスタミナ不足

これを解消するには
やはり走り込むしかないと思います

少なくとも200キロ
できたら250キロ以上走りたい

今シーズンにサブスリーは
間に合わないかもしれない

でも、疲れを残さないように気をつけながら
12月から始める

大阪から防府までは3週間

防府を迎えるにあたり、
この週末をどう過ごすか

ここが最大のポイントだと考えた

おかげでこの週末、
いい稽古を積むことができた

今年の別大からさが桜までの期間に
モチベーションがグングン上がり
そして走力も上がった

そして今
モチベーションがグッと上がってきた

無事に防府を迎え
今度こそ3時間10分カットを狙いたいと思います


大阪マラソン レポ終わり


ありがとうございました(*^^*)

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コメント

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良かった その席に居なくて
(弟子入りの資格も無いですけれどね)
では 当方は真剣に遊びながら走りますね

処で ブログ村的アフターは
節酒出来るのでしょうか?
だれやねん | URL | 2017/12/04/Mon 12:27 [編集]
サトさんなら出来ます!
K岡師匠さん、私は挨拶だけでお話したことないですが素晴らしい方ですね。

私も最近200km満たない月が増えて、
やはり月間250kmくらい走りたい(大会の調整がある月は除く)と思うようになりました。
ゆっくりでもたくさん距離を走っている方って、
ポイント練習をしても壊れにくい足を持っているんじゃないのか?
距離を踏むことで本当に強い足を作れるんじゃないのかって感じたんです。

サブ3、応援しております^^
Choei | URL | 2017/12/04/Mon 12:40 [編集]
熱い決意です!
スゴイ!
さとさんが、忘れなければやれますよ!

でも、怪我をするほど走ったり、倒れたり、心配させないように走りましょうね。
大阪マラソン、色々込めて、お疲れ様でした。
らぴ | URL | 2017/12/04/Mon 12:56 [編集]
サトさんいい上司に巡り会えましたね(^^)
どれだけ真剣に叱ってくれるか?期待の表れですものね。

K岡師匠相変わらず凄いなぁ〜( ̄▽ ̄;)
ヘタレな弟子の私が言うのもなんですが、最近になって更に凄味を増してるような気がしてます(笑)
でもサトさんなら出来ます。教えを守ってサブ3目指してください!
まずは防府の快走期待してます。
もう走り込みより調整ですよ(^^)
TH | URL | 2017/12/04/Mon 14:09 [編集]
ええ話やな〜
りょうた | URL | 2017/12/04/Mon 15:27 [編集]
俺も最近!
好き勝手にラーメン&カレー食べてるんで
去年より遅くなった
思う所有るんだけど!今日も杉田屋行っちゃった(汗)
頑張って!節ラーしよう・・・かな???
FIRE | URL | 2017/12/04/Mon 17:41 [編集]
だれやねんさま
だれやねんさん( ^_^)/
だれやねんはスタイル確立してるから
それでえーねん(^^;
ブログ村飲み会、早速一杯で寸止めしたよん♪
オレはできる子です…たぶん……(´・_・`)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:22 [編集]
Choeiさま
Choeiさん(*゚▽゚)ノ
今度、師匠ご紹介しますよ〜
加古川走るかもですから(*・ω・)
やはり最低200は必要だし、
例年この時期は200超えしてるんだけど、
故障の影響なのか距離が踏めてません。
お互い故障持ちだから、
先ずは怪我しない体作りが大切ですね(^^;

※リンク貼り付けありがとうございます(o^^o)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:27 [編集]
らぴさま
お!らぴさん(*゚▽゚)ノ
何でも程々がいいのはわかってんだけど、
何が悪いのかついついオーバーヒートするのが
オレの悪い癖……(>_<)
はい、、、気をつけます(^^;
らぴさん来年、大阪マラソンどうですか?(^^)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:31 [編集]
THさま
THさん( ˆoˆ )/
上司には仲人して頂きました。
数多くの依頼があったようですが、
仲人されたのは唯一うちらだけだったようです。
それにしてもすごく厳しい上司でした。
怒られてることしか思い出がない(笑)
でも今の自分が作られたのは上司のおかげです(o^^o)

防府はいい感じで挑めそうです。
あとはテーパリングですね(^^)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:37 [編集]
りょうたさま
お!りょうたさん(╹◡╹)
ちゃんとチェックしてくれてるやん(笑)
え〜話にするにはサブスリー獲らんとね〜(^◇^;)
この土曜日は例のアレだよ!
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:40 [編集]
FIREさま
FIREさん( ˆoˆ )/
湘南お疲れ様っす(o^^o)
FIREさんは麺活第一でしょ〜!
…違うか(^◇^;)
ラーメン食っていっぱい走って、、
なんかいい感じに見えますよ(^o^)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 06:44 [編集]
いい話ですね!
お説教タイムの写真、この場面を捕えたカメラマンさんの腕前スゴイ。
アフターで楽しい時間をありがとうございました(^^)/
あんなにハチャケタ雰囲気だったけど、やはりみなさんは走ることに対して
ストイックですね。そうでなきゃー、高速ランナーにはなれませんもんね。
そんな空間にワタシもいたんだなぁ~。
ワタシもそれなりにがんばりますよー(^^)/
はとぽう | URL | 2017/12/05/Tue 07:41 [編集]
はとぽうさま
はとぽうさん(o^^o)
コメントありがとうございます(≧∀≦)
美談で終わらせないように頑張ります!
あと、説教部屋の写真は女神様かおりんだよ!ナイスショットでしょ(^^;
アフター楽しんで頂けて良かったです。
泉州マラソン走られるのですね。応援に行くと思います。またお会い出来そうですね。楽しみにしてます(o^^o)
サト | URL | 2017/12/05/Tue 20:37 [編集]

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