【速報】北海道マラソン えむ(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

いや〜夏のフルマラソンって
厳しいですね〜

サブ4?
いやいや、とんでもなかったです(^^;;

何とか平均ペース
キロ6カットはできて
元気にゴールできたので
きっと上出来ね(*^^*)

201708271440158f6.jpg

もう少しだけ
北海道を満喫して帰ります
応援ありがとうございました(*^^*)


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コメント

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お疲れ様でした〜。無事完走おめでとうございます!!
笑顔でゴールができれば成功ですよ!北海道、楽しんで下さいね٩(^‿^)۶
まるさき | URL | 2017/08/27/Sun 15:18 [編集]
えむさん、お疲れさまです!
北海道とはいえ、たぶん暑っついんですよね?
素晴らしいタイムです。
いっぱい飲んでください。
NB1975 | URL | 2017/08/27/Sun 16:02 [編集]
北海道お疲れ様でした~
最後までちゃんと刻まれたのかな?
軽々と走られていたのが印象的でした
今度は近く並走していたいです
(^-^;
だれやねん | URL | 2017/08/27/Sun 16:53 [編集]
えむさん。お疲れ様でした!
やっぱり北海道でも暑いんですね。
10分。充分凄いと思いますよ(^ ^)。
北海道もゼルダも楽しんできて下さい(笑)
しょうじ | URL | 2017/08/27/Sun 18:36 [編集]
お疲れさまでした!
完走おめでとうございます(^^)
夏のフルを無事に完走できて何よりです。
この経験が秋以降のレースにきっと活きてきますね。
今日はしっかり飲んで楽しんでくださいね〜!
カミ | URL | 2017/08/27/Sun 21:47 [編集]
お疲れさまでした。
BSテレビで見ていましたが、暑さが伝わって
くる感じでした。暑い中を走りきれたので、
これからが楽しみですね。
お猿 | URL | 2017/08/27/Sun 23:25 [編集]
夏の暑い中でのフルマラソン
キロ6カットはとても素晴らしいタイムだと思います。
ナイスランでした。
丹後に向けても視界良好ですね。
お疲れ様でした(^^)

なーくん | URL | 2017/08/27/Sun 23:40 [編集]
ナイスラン!
です。
無事完走!
これが一番!
でも夏レースでいいタイムだと思います^^
Choei | URL | 2017/08/28/Mon 06:13 [編集]
完走おめでとうございます。
夏のレースでこの結果は素晴らしいですよ!
丹後にもいい感じでつながりそうですね♪
ねむねむ | URL | 2017/08/28/Mon 09:15 [編集]
夏の北海道でもしっかり完走おめでとうございます^^
北海道マラソンの完走者は尊敬します!
カステラン | URL | 2017/08/28/Mon 19:54 [編集]
お疲れ様でした。
夏の大会は暑いですよね。
風が吹いてマシにはなってましたけどね。
秋に繋がる走りになったんじゃないですか?
またよろしくお願いします。
じぇーてぃー | URL | 2017/08/28/Mon 23:25 [編集]
まるさきさんへ
ありがとうございます(*^^*)
結果にはわりと満足しています
夏のフルはツライわ・・・
北海道思いっきり楽しみました
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:15 [編集]
NB1975さんへ
ありがとうございます(*^^*)
大阪よりは10℃ほど低いけど
マラソンを走るには暑いかな
サッポロビールをたらふく
飲んできました(笑)
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:17 [編集]
だれやねんさんへ
お疲れさま!
スタート前に弱気だったので
もう少し早く追いつくと思ったけど
さすがでしたね!
あの格好涼しそうでいいと思います
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:19 [編集]
しょうじさんへ
ありがとうございます(*^^*)
しょうじさんも復活しつつあるようで
安心しました
シーズンはこれからですものね

フライト時間が長いので
ゼルダはまあまあ進みました(笑)
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:21 [編集]
カミさんへ
ありがとうございます(*^^*)
無事完走は最大の目標だったので
良かったと思います
シーズンになったらBU走を再開して
スピードつけたいな
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:24 [編集]
お猿さんへ
ありがとうございます(*^^*)
確かに暑いけど
大阪の暑さとは違って
カラッとしています
日差しさえなければ、大丈夫です
来年いかがですか?
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:26 [編集]
なーくんへ
ありがとうございます(*^^*)
ペース走ほとんどできていないので
これが精一杯かな
いや~フルってしんどいです
丹後・・・今は考えたくない(笑)
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:28 [編集]
Choeiさんへ
ありがとうございます(*^^*)
筋肉痛と爪が少し痛いだけで
元気いっぱいです
加古川のころには
もう少し早く走れるといいな
(今は自信がありません(^^;)
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:33 [編集]
ねむねむさんへ
ありがとうございます(*^^*)
ねむねむさん
今回は走れなくて残念でしたね
お天気良すぎだったけど
気持ちよく走れました

丹後?
ますます不安になったよ(^^;
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:36 [編集]
カステランさんへ
ありがとうございます(*^^*)

前日に飲み放題しなかったら大丈夫!
北大からの赤レンガの景色を
見てもらいたいな
で、レース後にサッポロクラシックをグビグビ
最高ですよ(*^^*)
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:39 [編集]
じぇーてぃーさんへ
ナイスランでした(*^^*)
暑いけど大阪の暑さと違って
湿度が低いから
その分は走りやすいですね

当日帰りってバタバタするでしょう?
お疲れ様でした
えむ | URL | 2017/08/29/Tue 08:42 [編集]

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