飛騨高山ウルトラを終えて感じたこと・和歌山マラニックを終えて実感したこと〜Road to TANGO finishers
こんにちは、えむです(*^^*)

昨日はお休みを取って
母とお出かけ
久しぶりに会いました

どれくらい久しぶりかというと
母の日の
ちょっとしたプレゼントを
昨日ようやく渡せたくらい(^^;;

お互いバタバタ忙しくしていて・・・
まあ元気だからバタバタできるのね
感謝しなきゃ(*^^*)

* * * * *

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どんな効果があるのかはよく分からないけど・・・
ジペプチドだからアミノ酸の親戚ね
良さそうな響きなので、応募してみました
当たるかな♪

***

飛騨高山ウルトラマラソン71k
タイム狙いで頑張ってみました
その結果・・・
平均 7'07/k で完走できました

私にはスピードはないけど
どうやら胃腸は丈夫な様子
最後まで気持ち悪くなることなく
食べたり飲んだりできました

*朝食*
おにぎり 2個
インスタント豚汁
R-1ヨーグルト(飲むタイプ)

*エイド*
おにぎり 1個
フルーツ(ぶどう)
飛騨牛1切れ
よもぎうどん
火畑そば
トマト素麺
飛騨みそ汁
ミューズリーバー
梅干し(小さいエイド毎)
トマトジュース
お茶
ポカリ
コーラ
メイタンゴールド1つ

下りを飛ばしすぎないように
気をつけて走ったのが良かったのか
メイタンが効いたのかは分からないけど
最後10k頑張れて
大きな失速なくゴールできました

そしてゴールして思ったのは
まだ走れる!(走りたくないけど(^^;;)

ようやく五分五分だと思っていた
丹後ウルトラマラソン100k
怪我なく今の調子を維持できれば
完走できるかなと思いました(*^^*)

完走できるならタイムを狙おう
13時間切りを狙うと
飛騨高山のすぐ後の
mizoreさんを囲む会で
そんな話をしていました

・・・私、天狗になっていました(^^;;

この前の日曜日の和歌山マラニック
見所いっぱいで楽しかった20k

でもゴールしてから
あと80k走れるか?
・・・いや、無理

飛騨高山の疲れが残っていたのか
前日の深酒のせいか
若干寝不足気味だったせいか
ホルモンバランスのせいか
蒸し暑い気候のせいか

色々原因は考えられるけど・・・

体調を整えるって大事だと実感しました
調子に乗ったらダメ

うーむ、ウルトラって簡単じゃないですね
でも、頑張っていこうと思います
丹後ウルトラ100k完走に向けて!


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コメント

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丹後は打倒サトさんで頑張って下さい(笑)

今後とも宜しくです・・・
し~やん | URL | 2017/06/29/Thu 12:38 [編集]
あかーん、と思うときあるよね・・・
でも大体の場合、お疲れが残ってるんだと思う・・・
えむさんだったら、13時間切り
狙っていいと思うんだけどなぁ~
私は60kmやけど、
お互い頑張りましょうね!
おぐら | URL | 2017/06/29/Thu 18:20 [編集]
> ジペプチドだからアミノ酸の親戚ね

こんなところにリケジョを感じますね(笑)。

…って、それはさておき、飛騨お疲れサンでした。
「今さら?」って…いえいえ、ゴールで待ってたんですよ(笑)。

しっかし、私、
70km程度は何回か走ってるんですけど、
そんなタイムで走ったことないですよ…。
えむさん、実はすごい底力があるんではないでしょうか?

しかも…

> まだ走れる!(走りたくないけど(^^;;)

て…。
後はケガさえなければ丹後はイケるんではないでしょうか!?
# 楽しみやナァ~(笑)。
いしきち | URL | 2017/06/29/Thu 23:17 [編集]
し〜やんさんへ
打倒!サトさん


…うそうそ(笑)
地道に頑張ります(*^^*)
えむ | URL | 2017/06/30/Fri 07:56 [編集]
おぐらさんへ
朝ゆっくり目で
距離も20kのマラニック
ということで
軽く考えていたのかもしれないです

疲れていたのかな?

当日は体調整えて
お互い頑張りましょうね(*^^*)
えむ | URL | 2017/06/30/Fri 08:00 [編集]
いしきちさんへ
そう言って頂けると
自信になります(*^^*)

そうそうケガと
当日の体調が
大きなポイントやと思っています
あとは夏の暑さに馴れとくことかな

当日ご一緒できるのかな?
ギリギリプランには
怖くてついていけないけど
よろしくお願いします(*^^*)
えむ | URL | 2017/06/30/Fri 08:13 [編集]

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