最後の24時間ジム
サトです(・ω・)ノ


通勤用にクルマを購入して
月々の自動車保険代をまかなう代わりに
24時間ジムを退会することにしたオレw

そもそもジムにはこの1年
ほとんど通ってなかったので
ようやくと言ったところでしょうか(^◇^;)

ジムが利用できるのは8月までなので、
先の日曜日に最後のジムに行ってきました

思い出づくりにw


ジムに入室しようと指紋で開錠する扉に
右の人さし指をかざしたところ
認証エラーとなって扉が開きませんでしたw

何度も何度も指をかざしたんだけども
認証エラーになって
頑なに入室を拒否されましたw

おめえここんとこぜんぜん顔ださんかったし
だいたい明日で止めるんやからもうええやろ!
ってことなのでしょうか?(´;ω;`)ウゥゥ

いきなり出鼻をくじかれて
諦めて帰ろうかなとしょんぼりしながら
試しに左の人さし指をかざしたら
あっさり扉が開きましたw

そーいや右指は指紋が薄くて
左指でないと開錠しないことを
すっかり忘れてましたw

ってことが思い出せないくらいに
お久しぶりでございます!(^◇^;)


入室してアルコールスプレーで消毒すると、
一点の迷いなく体組成計へと突き進むオレw

ムキムキのお兄さんに
測定をお願いしました(^^;

…思い出づくり♪w


従来はスタンダードモードとアスリートモードを
それぞれ1回ずつ2回測っていることを伝えたら
2回目は有料ですと言われてしまいましたw


(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!!

いつの間に……( ̄▽ ̄;)


ちょっとごねてみたんだけど、
明日で退会するしコロナ禍で
経営が苦しくなっているのかもしれないなと察して
アスリートモードは諦めて
スタンダードモードで測定してもらいました

ぷにぷにお腹にまとっているオレが
アスリートモードでとは恥ずかしくて
とても言えなかったのでw


では結果をご覧くださいドン!


2020090119350932a.jpeg


ちょっと見えにくいので
体型判定拡大バージョンドン!


20200901192730aaa.jpeg




運動不足w



ありがとうございます!
やはり締めはこれでなくっちゃ(^◇^;)


で、昨年の今頃は

202009011935108ef.jpeg

運動不足w


2年前は

20200901193512973.jpeg

運動不足でしたw


2年前から

体重 +0.7kg
体脂肪率 +2.4%
脂肪量 +2.3kg
筋肉量 -1.1kg


筋肉ムキムキどころか
退化してましたよ

コロナ禍でしょうがないと言い訳しておきます(^^;


そしてトレーニング機材には目を向けず
そのまま退出しました(^◇^;)

24時間ジム
2年間お世話になりました!


そもそもジムに入会したのは
開業キャンペーンに乗ったってのと
下半身の筋力アップで
走力を上げようとの目論見でしたが
熱心に通ったのは半年だけでしたね

家そばのジムで通うには最高の環境だったけど
筋トレを続けるモチベーションは保てなかったです

下半身の強化していくならば
スクワットすればいいんですよね?
キミ兄さん?

(スクワットも続かない自信がありますが…(^^;

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