あぁ……オレの大事な記念日が……
サトです(・ω・)ノ


あ~あ。。。

今日という日をこんな形で迎えるとは
年初の時はおもってもいなかったなぁ……

当初は今日が
東京オリンピックの開会式の日だったんですよ~
覚えてます??
(調べたら開会式は7月24日の20時からだった)

今日は世界中からオレを祝ってくれる
はずだったんですけどねぇ……(妄想)



(゚Д゚) ハア??


って???


実は今日は


20200724082230551.jpeg

オレの誕生日なんですw

しかもふつうの誕生日じゃない



晴れて五十路になりました\(^o^)/

(うれしくないw)


そうか……オレも50歳かぁ……

ええ歳こいたオッサンになったなw

もう少し落ち着いたオトナになってると思ったのに
相変わらずしょーもないブログは書いてるし、
精神的に全然オトナになれてない( 一一)

あ、、、気が若いと解釈しておこう(^◇^;)

外見は若く見えると言われる事がありますが、
それはたぶん貫禄がないからだと思いますw

まぁ……ええわσ^_^;


50歳になったからといって
特段の決意とかはないのですが、

走ることに関してはこれからも続けていきたいし、
ブログに関しても続けていきたいと思っています
(ヨメが続ける限りですがw)

更にいうと、マラソンはサブスリーが
いちばんの目標なのは変わりません
(二番目は100㎞サブテンです)

40台で出来なかったサブスリーを
50台で達成させるのも
乙でいいかなって思ってます

そのためには、
こんな世の中になったけれども
走り続けることが大事で

更にいうと、
今はスピードを重視したいなと思ってます


一昨日の日経夕刊の
鏑木さんのコラムに書いてありましたが、
(毎週楽しみに読んでいる)

50台はジョグばかりしていると
以前のスピードが戻らなくなる
といった趣旨のことが書いていました

老化は速筋から始まるって

そーいや、し~やんも
そんなこと言ってたような……

距離を踏む練習も大事だけれど
オレの場合は生活の関係で
月間300㎞以上走り込むのは難しいので
当面はスピ練を重視して
走り込みを続けていきたいと思います


ってのが理由ではないですが、

キクリンピックに参加してみた

昨日は1kmの部

2020072408223101d.jpeg

柳谷観音へ向かう途中の峠をぐるっと一周
(ガーミンコネクトのメンテナンスが続いてて
 データがぜんぜん転送されない(>_<)ので)

途中、下り坂で1㎞TTドン!!

20200724082232785.jpeg

にわか雨にあい足元が濡れて
全力疾走できなかったけど、
これってセカンドベストではないかな?


で、今朝、早起きして
5㎞TTやってきましたドン!!!

20200724092027567.jpeg

よーしよしよし!!!


2020年5kmTT成績20200724

今シーズン自己ベスト更新です!


てなわけで

1㎞の部 3分4秒(下り坂参考記録)
5㎞の部 19分48秒


でエントリーさせていただきます!
いかがでしょうか??

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
Copyright © えむとサトの楽しんで走る. all rights reserved.