年末年始休暇の出来事と練習(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

年末に新婚さんから頂いた
年明けうどん

調べてみると1/15までに食べると良いとの事
お休み最終日のランチにしたよ
年明けうどん


どうやらトッピングに
赤い具材を載せなきゃダメだったみたい
お揚げしかなかったよ(^^;;
紅白の麺だからいいかしら?

* * * * *

あっという間に終わった年末年始休暇
振り返ってみると

12/28(土曜) ハニワの下僕王は誰だ選手権
2019年末年始04

12/29(日曜) 大掃除
2019年末年始03

12/30(月曜) 銀行&おせち
2019年末年始02

12/31(火曜)〜1/1(水曜) 金沢旅行

1/2(木曜) 新年会@えむ実家
2019年末年始01

1/3(金曜) ポンポン山&新年会
28k

1/4(土曜) 新年会@サト実家


1/5(日曜) 休息
2019年末年始05

休み期間で合計81.3k
10k以下はゼーハーする
ちょっと早めを意識した
1/5は山の筋肉痛が残っていたので
疲労抜きジョグ
私にしてはまずまず走れたかな

この週末は天気を見ながら
30kペース走予定
得意じゃない練習だけど
多分今シーズン最初で最後
頑張ろうっと


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
Copyright © えむとサトの楽しんで走る. all rights reserved.