脚が疲れたの【加古川マラソン2019 】
サトです(・ω・)ノ


天気は絶好

体調は万全

調整は上手くいった

薔薇もいっぱい積めた

ネクスト%をフル初投入

スタートロスは3秒

こんだけの条件が揃いも揃ったのに
サブスリーにかすりもせんかったって…w



なんであかんかったんや!?(TT)(TT)(TT)



ま、力がなかったと言われたら
それまでなんですけどね(^◇^;)

でもなぁ、もうちょっと肉薄しても
良かったと思うねんけどなぁ…

はぁ……(´;Д;`)ブワッ



アップデート再掲ドン!

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ガーミンのペースドドン!
(ついでに心拍数)

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キロ415マシーンになりましたが
30km手前で脚が疲れて終わりました
(早すぎる(;ω;)

そこからは頑張っても前に進まなくなり、
サブスリーが無理だと分かると気持ちが切れて
ズルズルっといってしまいそうになったけど、
キロ5の手前で失速が止まり、

そこからゴールまではキロ5を見ないように
バッタバタの脚を無理矢理動かして
何とか3時間ヒトケタ内に収めたってのが
ザクッとした内容w



それにしても、
オレってこういうレースを
年に数回やっちゃうんですよね〜(>_<)

昨年の防府が3時間18分
今年の佐賀が3時間18分
(あ…おんなじタイムやったw)

いずれも30km手前から
脚がクッソおもたくなり動かなくなった

今回もおんなじ感じでした

防府はキロ6、佐賀はキロ7まで失速したけれど、
今回はキロ5の手前で止まりました

…成長したなオレw

上の2回よりも10分速くなったのは
そんだけ走力が上がったってことで
よろしいでしょうか?

だってね、ダメだった今回でも
記録的には4thベストなんですよ!

オレ、あかんなりにめっちゃ頑張ったやん!

って書きながら自分で自分の
ココロの傷を癒してるんですわ(^◇^;)



応援に来てくださったK岡師匠から
大阪から疲労が抜けてないと
指摘を受けたり、とか

ネクスト%が合わなかったのではないか?
(この件は別に書くかもしれない)
とか、色々思いあたるところがありますが

こんなところで凹んでる場合ではないので
別大でサブスリーできるように
週末からリスタートしようと思います!
(頑張るで〜!)

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