サトです(・ω・)ノ


昨日、六甲シティマラソン大会
陸連公認10kmレースを走ってきました(^O^)／

土曜日の記事のとおり
39分カットを目標にして、
ダメでも2年前の記録(39:22）越えを狙いに
ヴェイパーフライネクスト％を装着して
本気で全力でぶっこみました！

さっそく結果を見て下さい
ドーーーーーーン！！！



39分52秒…ｗ



(ﾟДﾟ) ﾊｱ??


39分カットを目指すとか
前回の記録は超えたいとか


どの口がゆうとるねん(ﾟдﾟ)ｺﾞﾙｧ!!


詳しくはレポで報告しますが
（書くんかいｗ）

今回、40分カットが精一杯だった
最大の原因がこれです……





前日の3時間走はやりすぎたｗ
LSDだったら大丈夫と思ったんですけどねぇ…

いざ走り始めたら


めっっっっっっっっっっちゃ

クソ重たかったわ両足(=_=)



ま、先週末は
スタミナ強化練とスピ練の両方できたってことで
良しとしておきます(^^;)


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