1年前の走力と比べてみた
サトです(・ω・)ノ


先日の日曜日30km走の件

キロ5分30秒のペースでしか走れなかったことに
軽く気持ちを引きずっている今日このごろ

ふと、1年前のいまごろって
どのくらいのペースで走れていたのだろうか?

ブログをさかのぼり確かめてみた

(すぐに忘れてしまいますよねぇ…え?オレだけ?)


すると、、、

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1年前の10月は200㎞ちょっと走っていて、
今とそんなには変わらなかった

でも、内容はだいぶとちがった


10月第1週の土曜日
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10㎞ペース走やっていた
うんうん、おんなじことやってるな(;^ω^)

この前が41:42(キロ410)だったので
40秒ほど勝ったゼ(/・ω・)/

(ネクスト%で走ったからちゃうの?って言わないで(>_<)

と、よろこんでいたら、
翌々日の月曜日に

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マイコース30km走やってたw
(どうやら考えることが毎年おなじみたいだ(^^;

てか、キロ5切っとるやないかい!!!
(やっぱり走れとったんや……ショック…(;д;)

で、さらにその真ん中の日曜日には
京都競馬場往復ロングジョグやってますやん!

めっちゃマジメに走ってるなぁ……


第2週は、

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ごえちゃんプロデュース
ハニワ祭り」やった

(副題は、「サト知らない」w


第3週は、

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ハニワぐるぐる30km走

てか、キロ431で走れとるやん!!!(゚△゚;ノ)ノ


第4週は、週末に東京出張があり
土曜日に

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荒川東大島河川敷マラソンを走った

(フジヤマさん官九郎さんに引っ張ってもらったなぁ
 おかげで総合2位でした!\(^o^)/)

(翌日はR2さんプロデュース「中華蕎麦とみ田マラニック」)
(なつい…またいきたい)


と、いうわけで、

昨年の10月はキロ430のペースで
走れていたんですな( 一一)

う~ん、、、先日の手応えからしたら
いまのところまっっったく、430のペースで
走れる気がしないなぁ…(´;ω;`)ウッ…






(;゜0゜)あ!!



そーいえば、、、

この夏の北海道マラソン
涼しかったとはいえ

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キロ433で走れてたw
(すっかり忘れてたw)

て、ことは、、、

北海道から1か月半、いちおう走れてるし、
走力落ちてるとはちょっと考えにくいから、

まだ丹後の疲れが残っているのかな???
(昨年は丹後DNFしたのでそこそこ元気だった)

てなことがわかってきたら、
1年前とそんなに差がないような気がしてきた(;^ω^)

週末のハーフマラソン
バシッとええタイムだしたら
ちょっとスッキリするかな?!(^^)!

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