ミドリのシューズの走り初め
サトです(・ω・)ノ


我が家のコバエちゃん

発生源はどうやら
観葉植物の土だったみたい

室内の一つの土を入れ替えたら
明らかに数が減ったっぽいです

これで我が家の懸案事項は
終息に向かいそうです\( ˆoˆ )/

ちなみにコメントで頂いためんつゆ大作戦
小皿には3匹漂ってますw(有用!!)


* * *

さて、

以前にこんな記事を書いてから、
レースに出るたびに方々から

あれ?履いてないやん!
いつ履くの?
腐るで!!(腐りません)

突っ込まれていたのですが、

ようやく気温が下がってきたこともあり、
そして、ホントの懸案だった
お尻の違和感がなくなってきたので

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昨日、走り初めしてきました!

Mペース(410-415)設定で
マイコースを10km

結果ドン!

201910060839115c1.jpeg
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ちゃんと設定どおりに走れたし、
ラスト2kmはグイッと上げて
フィニッシュできたんだけど、

身体はまったく余裕なし
クタクタになりました>┼○ バタッ

こんなペースでフルマラソン
走れる気がまったくしない〜(ToT)

静岡マラソンの時は4分ひとけたを
馬なりで走れた時があったのに
ほんまに信じられんわ……

スピ連は久しぶりだったのので
これからマラソンペースに
身体を慣らしていくしかないな(´・ω・)


で、ヴェイパーフライネクスト%の感想ですが、
一言で言うと、

軽い!弾む!!ですわ

ソールは思ったよりも硬かった
着地時にコツコツ音がしたくらいです
(オレの走り方に問題があるともいうw)

ヴェイパーフライ4%の方が
グニャッと柔らかい
クッションが効いてます

そのグニャッとが苦手な人も
いるらしいから

4%とネクスト%とで
好みが分かれるかもしれません

逆に4%はダメだったけど
ネクスト%はいけるって人もいるかも

個人的には4%の方が好きかなぁ……


来週のあざいお市マラソン(ハーフ)は
ネクスト%で走ってみようと思います

(; ̄ー ̄)...ン? 台風???

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