ゾンビ〜ゴール【丹後ウルトラ2019 レポラスト】
サトです(・ω・)ノ


90kmを15時50分に通過した

ゴールの制限時刻は18時30分

残り10kmを、2時間半の貯金があれば
まず大丈夫だろう

一時は完走できないかと不安になったが、

こうなれば、
早くゴールして早く休みたい思い
ペースを上げようとしてみたけど、
むしろだんだんと走れなくなっていった

それでも、身体を動かして、
毛の生えたジョグを頑張ってみた

…軽くキロ7を超えて絶望しましたw

このおそおそペースなら
やべっちが追いついてくるかもと、
なんどか後ろを振り向いてみたけど、
やべっちは見る影もなかった(~_~;)

メイタンがはまって、
マリオのスター無敵状態のように、
一時は周りを蹴とばす勢いだったけど、

スターは時間が経つと
消えてなくなるよね

オレは消えたら抜け殻になったw

それでも、何とか歩くことなく
95kmまでやってきた

残り5km
あともうひと頑張りなんだけど

5kmなら歩いてもたかがしれてると思ったら
まったく走れなくなった( ´△`)

もうすぐ、応援隊がいるはず
ちょっとそこで休憩しよう

ヘロヘロ歩くこと15分

応援隊のところに

201909292014433e1.jpeg

ゾンビがやってきたw

なに怒ってるの?
と、みんなから散々言われたんだけど、

精気が抜けたオレはこーなります>┼○ バタッ

たーはるさんから
「調子悪そうやけど、昨日の夜は寝れた?」
と聞かれて、

はい、寝れましたよと答えると

それなら良かった、
チャレ富士の時は覚えてないけど
サトさんは寝れなかったと聞いたのでと言われて
思わず吹いてしまいましたw

たーはるさん
弱ったオレにそんな不意打ちはあかんで(〃ω〃)

でも、今日はじめて笑ったわ(^◇^;)


笑って少し元気が出たので
ふたたび毛の生えたジョグを試みたら
身体がいやだと断られました( 一一)

それとこれとは別なのか?
やっぱりしんどいわ( 一一)

ジョグをあきらめて歩いてると
tenkoさんがいらっしゃった!
やったー!休憩だ(^^)

喋ってたらさっさと行きなさいと
追い出されましたねw

えー!いやです( ノД`)


あと2km
最後の上りをトボトボ

少し下ってようやく見慣れた景色

橋を渡ってラスト1km

やれやれ、やっとゴールかε-(´∀`; )ふぅ

と思ったら急に走れるようになったw
(そんなもんです(^◇^;)

最後はグイグイペースを上げて

201909292014424a2.jpeg

ゴール\( ˆoˆ )/

100km 12:41:22(1:21:49)


完走メダル、記録証、荷物を受け取り
更衣室に入って速報記事を上げてからは
この通りです。

それにしても疲れた
でも、振り返ってみても
やっぱり危なかった

完走できて本当に良かったです

ありがとうこざいました(=^ェ^=)

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プレ金/丹後ウルトラ2019ーゴールまで (*^^*)ー
こんにちは、えむです (*^^*)

久しぶりのプレミアムフライデーかな?
(そうでもないって?)
世間ではほとんど聞かなくなったフレーズ
私の職場では今でも取得推奨中
(結局有休を使うので、、、)
(私のグループでは私ともう1人くらい)

9月は母のお誕生日月なので
妹も誘ってランチ

おしゃべりに夢中で
写真を撮ってもらうのを忘れた(^^;;

唯一撮った写真
プレ金201909

楽しかったし
喜んでもらえたようで何より

* * * * *

丹後庁舎を過ぎてからも
細かいアップダウンが続く
丹後高低図3

この先は後輩がいてくれるかと
キョロキョロ探しながら走ったり歩いたり

前の会社の時の後輩
丹後が実家で3連休に合わせて帰省中
去年は丹後庁舎の坂道の上で応援してくれた

似た人を見つけて
名前を呼んでみたら
キョトンとされた、、、(^^;;
あれ?間違えた、別の人だった

結局見つけられず
後から聞くと
スマホの電池切れでアップデートが見れず
弥栄から碇高原、丹後庁舎と
回ってみたけど分からなかったらしい
でもランナーをいっぱい応援できて
楽しかったって
まあ私もしばらく気が紛れて良かった

90k過ぎてから
微妙にお手洗いに行きたくて
多分大丈夫なんだけど
落ち着いてゴールできない感じ
段々と頭の中はトイレでいっぱい
そんな時に限って
コース上に公衆トイレはなくて
エイドのトイレは混んでいる

結局、残り5kくらいのところの
コンビニでお手洗いを借りて
カラダもココロもすっきり♪
あとはゴールへ向かうだけ

残り4kくらいで応援隊
丹後201934

お茶を頂いてキヨちゃんに
あおいでもらった
たーはるさんとキヨちゃんとは
ハテナ食堂でちょうど入れ違い
今日初めて会えた

「サトさん怒ってたよ」
ん?怒っていた??

よく聞くと
疲れ過ぎて無表情だったらしい
これ、家ではよくあること
想像できた(^^;;
うちの夫、無愛想で、、、
申し訳ないです

残り3kくらいでtenkoさんの応援
「サトさん長いことここにいたから」
「早く行きって追い出したわ」

よっぽど疲れているらしいね(^^;;
うちの夫、無愛想で、、、
申し訳ないです(2回目)

残り2kくらいで結構な上り坂
距離は大したことないけど
知らないとくじけるね(^^;;
そして最後700mのところでも上り坂
ここは横断幕が励ましてくれる
丹後201932

お帰り、お帰り

うん、無事に帰ってきた
100k長かったな
でも、もう終わっちゃうんだ
少しだけ寂しい気持ちになった

丹後201933
(ユキスポーツ)

20190916075042056.jpeg

私の丹後ウルトラマラソンが終わった
色々あったけど、、、

楽しかった (*^^*)


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いきなり復活そして爆走~90kmまで【丹後ウルトラ レポ4】
サトです(・ω・)ノ


碇高原の下り区間を
ヨメが見えなくなってからも気にせずに
マイペースでゆっくりと下っていると
マッサージをしてもらったのが効いてきたのか
脚の動きが少しずつ良くなってきた

そして胃薬も効いてきたっぽくて
胃腸の調子もなんとなく良くなってきた
精気がだんだんと戻ってきている感じだ

これってもしかしたら復活するかもしれない
いわゆるウルトラの復活ってやつがきたんじゃね

ゴールまで残り25kmほど

最近の飛騨高山のウルトラは、
だいたいこのくらいの距離で
メイタンゴールドを摂っていて
そのあとゴールまで爆走するってのが
パターンになりつつあるので

ここ丹後でも同じような展開に
持っていけないかなと思い

76kmのエイドで本日はじめて
メイタンゴールドを摂ってみた

ふたたび下り坂に入ると
メイタンを摂ったっていう行為で
気合が入ったのか
それとも本当にカフェインが効いてきたのか
よくわかんないけど
身体がシャキッととしてきて
スピードが乗ってきだした

ストライドが伸びて脚がグルグルと回る
こんなに身体が動くのは今日初めてじゃね?
いつのまにかキロ5を切っていた

風を切りながら爆走していると
だれやねんの車が横を通り過ぎ
その先にヨメの背中が見えてきた

そして碇高原の下りがちょうど終わったところで
一気にヨメを抜いていった

止まろうかなと思って後ろを振り返ると
先に行って!の声が聞こえたので、
そのままの勢いで海岸線の上りに入った

約2キロほど続くキツい上り区間
ほぼ全員歩いてる横を
キロ5分半で爆走するオレw

完全に無双状態だった

心拍数は170を超えていたけど
しんどいとかそんな感覚は全くなかった

いけるとこまで突っ走ろう

80km 10:06:34(1:23:53)

海岸線のトンネルを抜けるまでの上り区間
一度も歩くことはなかった

海岸線に沿って下ったり上ったりが
繰り返される脚が削れる辛い区間を
5分半のペースで突き進んだ

そして60kmのコースと合流すると
その先にだれやねんの応援が見えた

すぐ先にやべっちがいるでと教えてくれた

85km地点の丹後庁舎エイドに到着すると
エイドを出発するやべっちの背中が見えた

ここ名物のつみれ汁を頂き
やべっちに追いつこうと
長居せずにとっとと出発した

さすがにちょっと疲れてきて
ペースが落ちてきたけど
それ以上にやべっちのペースが遅くて
少し先で追いついた

やべっちの顔は半分死んでいたw
けど、なんとかジョグを続けていこうと
必死で身体を動かしていた

オレもちょっと疲れたので
ペースを落としていっしょに進むことにした

ゆるやかな上りを歩いていると
ハテナ食道の面々が車で横を通った

2019092811282669c.jpeg

後ろ姿が2人とも死んでるなw

90km手前のエイドに着くと
やべっちがしばらく休みたいと言ったので
まあ追いついてくるだろうと思い
先に出発したらそれ以降
やべっちと会うことはなかった

やべっちはペース乱されたと書いてたけど

知らんがな(笑)

90km 11:19:33(1:12:59)

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丹後ウルトラ2019ー丹後庁舎まで(*^^*)ー
こんにちは、えむです(*^^*)

頂き物のウコン粉末
ターメリックライスにすれば
プロっぽいカレーになるよって
教えてもらったんだけど
カレーを作るタイミングがなかった
どうしても使ってみたくて
ナスを炒めてみた
カレー風味になって美味しい♪

よし、今夜はキーマカレーにしよう
ターメリックライスね(*^^*)

* * * * *

ハテナ食堂から程なく弥栄公民館到着

ここは第2関門
丹後201925

さあ、碇高原!
七竜峠を順調にクリアできて
丹後合宿のトラウマが払拭された

はずだったんだけどね、、、

走れるところは走ろうと
気持ちだけが空回り
お天気が良すぎて日差しがツライ
なるべく日陰を選ぶけど
次第に歩きが多くなってしまった

ポクポク歩いていると
だれやねんの車が通っていった

あ、もしかして?

どこかで会えるはずと
楽しみにしながら進むと
プーさん発見 (*^^*)

サトさんとやべっちが
ダメだという情報と巻き寿司を頂いた
丹後201926
(私が一番最初に食べたみたいね)
(ごちそうさま、美味しかった)

ちなみにこの巻き寿司は
私の地元のもの
去年と同様
朝の応援の後で買ってきてくれた
丹後201931
(往復5時間!)

碇高原は中休みがあって
下ってフラットなところは走れる
丹後高低図2

ガーミンの記録を見直すと
走れるはずのこの区間
キロ8だったらしい(^^;;

最後はキツイ斜度
ずーっと歩いたね
それでも
終わりが見えてきたと思った時に
ランナーさんに声をかけられた
「上りはこれで終わりですか?」

自信たっぷりに
「はい、終わりなはずです」
「ここからエイドまで下りです」

答えて左に曲がったら
まあまあな坂(^^;;

後ろを振り返って
とりあえず謝った
記憶って曖昧ね

碇高原ステーキハウス手前は
きれいトイレポイント
(ウルトラではトイレに行くので)
(キレイなトイレポイントは重要)
(今回まちゃさんに教えてもらって)
(ポイントが増えた♪)
スタートしてから初めてお手洗いへ行って
碇高原エイドへ

ここは第3関門
丹後201927
(関門時間14時40分)

サトさんに追いついた
めっちゃしんどそうで
「1時間余裕あるよ」
と、励ましながら一緒にエイドを出発

碇高原の下りは
この先唯一タイムを稼げるところ
といっても5'30/kくらい
気づくと先行していた

今回はサトさんに勝ったかなと思ったのに
碇高原を下ってからの海岸線で
追いつかれた
「ちょっと調子が戻ったわ」

私は走れなかったので
先行してもらったら
上りでも歩かず
あっという間に見えなくなった

海岸線
景色は最高なんだけどキツイのよ
細かいアップダウンが足にくる
下りはなるべく走るようにしたけど
歩き優勢(^^;)

道の駅の看板が見えたら
丹後庁舎が近い

ここでだれやねん、THさん、りんたろうさんに
応援してもらった
丹後201930

最終関門丹後庁舎到着
丹後201929

残り15kを3時間
完走は大丈夫
ホっとした(*^^*)
今考えると
まだタイムを狙えるのに
頭は働かず
淡々と前へ進むことだけを考えていた


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ウルトラのヨメ〜碇高原【丹後ウルトラ2019 レポ3】
サトです(・ω・)ノ


弥栄庁舎を出発すると
おなかをサスサスしながら
ジョグペースでゆっくり前へ…

あ、あちぃ…(;´Д`A

陽射しがキツいゼ容赦なし(>_<)

ここはとにかく無理しない
安全第一に刻んでいこう(;・∀・)

60kmコースと別れて
いよいよ碇高原に向けて

さあ来い!!(いやだ)

まったいらの直線をゆるゆる走って60km

60km 07:01:22(01:39:49)

(この区間、キロ10でしたw)

次第に、少しずつ、上りが始まると
そっこう身体が走るのを拒否った(~_~;)

とはいえ、歩きっぱなしだと一向に
碇高原に着かないから、
歩き2、走り1の割合でがんばった

途中、クマプーだれやねんが応援していた

今年も、早朝応援のあといったん大阪まで戻り、
買い物をして再び丹後に戻ってくるという
常識はずれな行動をとってまでして
用意いただいたご近所屋さんの巻き寿司は、

ヘロヘロで食べられなかったです(;´д`)
(今ならペロッと食べれるんやけどなぁ…w)


あかんもーめっちゃしんどいやめたいわ!


と泣きごとを言ったら



エントリーしたのはあんたやろ!!!


至極ごもっともな返事を頂戴しましたw

…あぁブーメラン ―(T_T)→ グサッ!!!


2つのトンネルを抜けて
いったん下った先の、
道路に表示された気温は30℃でした

30℃かぁ…

オレ、この夏は40℃や37℃の中を
走っていたから、
こんくらいの気温やったら
じゅうぶん暑さ耐性ができてる筈やのに、


なんでメチャクソ暑く感じるんや???(´゚д゚`)


…しんど>┼○ バタッ


フラット区間が少しつづき
ふたたび上りにさしかかった

ここからが、
傾斜がきつくなるいちばん辛い区間だ

こんなときに
直射日光バンバン突き刺さる。゚(゚´Д`゚)゚。

そんなにキツい上りではない、のに
全然、走れない_| ̄|○

気合いを入れて駆け足をしてみるも、
すぐに身体が拒否って歩いてしまう

ダメだ…全然ダメ……

もういい、、
とにかく前に進んで、
そして、碇高原で休憩しよう

はよ休みたい……
休むことばかり考えていた

バンクを過ぎて一番傾斜のキツい区間
碇高原への上りのピークがやってきた

もちろんベタ歩きだ

いや、歩くなんてもんじゃない
これは牛歩と言うのかな?w

いよいよキロ15を越えだした
ぜんぜん前に進まねぇ…

下を向いてグッと耐え忍ぶこと約30分

やっとフラット区間に入った

ジョグしはじめて70km超え

70km 08:42:41(01:41:19)

(この10kmはキロ10オーバー(;´Д`)


数キロ進むと、
やっと碇高原エイドに到着した

入ってすぐ左に
ファイテン元気ステーション
(地元の中学生?たちのマッサージサービス)

空いていたので
休憩がてらお願いした

ファイテンのローションを使って
両足をグイグイ力強くマッサージ

めっちゃイタイぃぃぃ(><)
でも気持ちいい(*´ω`*)

10分ほどマッサージをしてもらった
少し脚が軽くなった感じがした

ありがとう!と言って握手
(手がローションでベタベタw)

預けていたドロップバッグを受け取ると
地べたに座り込んだ

胃薬を飲み、アミノ酸を摂ったりして
ぐったりしていると

ぐわぁTの女性が軽快に
エイドに駆け込んできた!



あ…((((;゚Д゚)))))))






ヨメはん!!!(゚д゚)




ついに、この日がきてしまったか…w



レースで初めて追いつかれた記念に

20190925212541ce5.jpeg

自撮っといた(笑)

当ブログは顔出しNGですので
お見せできないのが残念ですが、
お目目はこんな感じ


ヨメ : 活きた鮮魚の眼

オレ : 死んだ魚の眼(白目)



二人揃って出発しようとした時に
まるさきさんと入れ違いになりました

まるさきさんにサトさん何してますの!?!?
と言われてしまいましたw

…しんどくて休んでましたw


碇高原の下り区間

ヨメは軽快に下っていくのですが、
オレ、ついていけません(^▽^;)

下り坂ってのに、キロ6がやっと( ´△`)

ヨメの背中がどんどんと小さくなっていき
そしてまったく見えなくなりました……

あ~…今回は完全に負けたな……w

これで、オレはもう二度と
やべっちをイジれなくなったな( ̄▽ ̄;)

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丹後ウルトラ2019ーハテナ食堂まで (*^^*)ー
こんにちは、えむです (*^^*)

丹後が終わって
痛いところはないし
体調も眠たい以外は大丈夫

なのに
中々走る気持ちになれなくて(^^;;
先週は三連休なのに全く走らず
高松にラン道具を持っていったけど
そのまま持って帰ってきた

今週からボチボチ始動しよう
焦らなくてもいいような
そろそろ走らないとヤバイような
気持ちが揺れ動く
これって丹後ロスなのかな?

* * * * *

ごえ家をすぎて程なく
42.195k通過

フルマラソンをサブ5が
私にとって余裕を持った完走の目安
丹後201918

4時間44分
よし、クリア (*^^*)
坂を下りると浅茂川

浅茂川といえば
うどんと横断幕!

丹後201919

tenkoさんの今年の横断幕は
ランナーみんなへのメッセージ
いつもと一味違うけど
これはこれでいいね♪

うどんを食べようと
一口すする
味が感じられなくて、、、
なんでだろう?
怖くなって早めに陀羅尼助を飲んだ

浅茂川からは大きな上りはなし
それにしても天気が良くて
暑さを感じていた

「気温が30℃を超えました」
「熱中症には十分注意してください」
大会の車からアナウンスがあった
時計を見ると午前10時
先が思いやられる(^^;;

丹後王国のエイドを過ぎて
坂を上って下りると
そう、ハテナ食堂 (*^^*)
丹後高低図2

カオナシが迎えてくれた
もう少し後だと
めっちゃ可愛い
お出迎えだったみたいね

丹後201920
(えむ到着時)
丹後201923
(少し後では)

丹後201921

丹後201924
今年の看板と看板娘
20190921083914778.jpeg
もちろんモデルは新婚さん

完走牛丼食べて
ここでも大好きなカルピスをもらった
丹後201922
暑い中早朝からありがとうございました (*^^*)
(ちょーみんさん、カブさんの奥さん、かおりん)
(THさん、りんたろうさん、えーかわさん)
(順不同)

ハテナ食堂では
ぼんやりと完走は大丈夫かな
何となく確信したんだ

不思議な感覚だった

これから暑くなるのに
碇高原の前なのに
まだ半分残っているのに、、、ね


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プレッシャー/弥栄会館まで【丹後ウルトラ2019 レポ2】
サトです(・ω・)ノ


超絶楽しかった
THさん&りんたろうさん結婚パーティー
(おめでとうございます(๑>◡<๑)

諸事情で参加できなかったにもかかわらず、
存在感が半端なかったのがあのK岡師匠
(ご存知でないプロさん以外の男性陣は
 みな師匠に恐れおののいていて面白かった)

THさんパーティー

TH2さんが用意されていたK岡師匠の
睨みをきかしたパネルは、
(ヘロヘロになった水都ウルトラの
 アフターのときの写真らしいですw)

(これ見るたんびに背筋がピンとしますので)

サブスリーを目指すワタクシが持ち帰り

20190923160509b8c.jpeg

リビングに鎮座していただきました!!
(祈祷 家内安全!)

東京マラソンを走ることにもなったので
逃げられない状況を作りましたヨ(;・∀・)

プレッシャーが半端ないぃぃぃ!!!

(サブスリー目指してがんばりま〜す( ̄д ̄;)ノ



(^◇^;)(^◇^;)(^◇^;)丹後レポ

やっと着いた七竜峠の頂上エイド

フルーツと飲み物をしっかり摂って
頭から水をかぶって気合いを入れ直した

ちょっと休憩してから
七竜峠をゆっくりと下り始めた

う〜ん、やっぱりしんどい気がする…なぜ??

40km 04:06:11(01:06:22)

もうちょっとしたら
ごえ家エイドがあるはずやから

て、楽しみにしながら下っていくけど、
これがね〜曲がっても曲がっても、
なかなか見えてこないのよ(~_~;)

もーしんどい!!
まだ〜???

と一人で毒づいてたら
やっとそれらしき賑やかなエイドが
見えてきた( ´ ▽ ` )


(; ̄ー ̄)...ン?


あのオサレな呼子はだれや?
あ!きんきんが!!!

近づくと、オサレな洋服を身につけた
いっちゃんらしくないいっちゃんが
迎えにきてくれました!!

オレの姿を見たいっちゃんから

「サトさん死にかけてますやん」

て言葉を頂戴いたしましたw

201909231654380e5.jpeg

…ほんまやw(なっとく)


20190923205609ea5.jpeg

女将おぐらさんとオーナーごえもんさま

ごえちゃんから
BCAAカプセルを4つ渡され
これ黙って飲んどきと言われて、
言われるままにゴクリと飲みましたよ

それにしても、、、

センスの塊のような人たちが集まって
何かをやったら
こんなに華のあるエイドになるんやなぁ
と、感心しちゃいました(〃ω〃)


少し進んだところの42km

20190923210822be0.jpeg

昨年比、20分遅れってところかな
(それでもしんどいのはなぜ?(TT)

ゆるやかな上り坂にさしかかる

ささっと上っていけるはずの坂なのに
やっぱりしんどくて歩いてしまった

う〜ん、、、なんかおかしい…(´・ω・`)

七竜峠のダブルピークを超えて
ゆっくりと下っていく

tenkoさんの横断幕を眺めながら
(ありがとうこざいます!)
ようやく浅茂川漁港エイドに到着

あんまり食欲はなかったけど、
うどんを一つ頂くことに

食べようと口に入れると
これがまたなかなか喉を通らなかった

うどんがさらっと食べれないのは
相当やばくねーか?

ここで食べられない状態だと、
完走はまず難しい

何としても食べなければと思い、
水と一緒に無理やり飲みこんで
完食?させた

時間ロスがもったいなくて
食べ終わるとすぐに出発した

しばらく歩いて
おなかが落ち着いてから走り始めた

足取りは重たいままだった

130台の低心拍状態にもかかわらず、
身体は疲れきった感じだった

キロ6で走ることができない…
630でもまあまあ結構しんどい

飛騨高山はキロ6を切ること
一切なかったのに、
なにこの失速ぶり(;ω;)

しかもまだ半分も走ってないし( 一一)

無理して走ってきたわけでもないのに、
なんでこんなにしんどいんや?

なんでや???

やっぱり暑さか?

この暑さに負けたのか??

丹後は暑いのわかってる

だから暑熱順化させるために
真夏のあっつい日中を、
何度も何度も走ったってのに

全然暑熱順化できてないやん(;´д`)

こんな体感やったら
今年も途中で走れなくなるかもしれんな

てな感じで悲しみにふけっていたら
後方から

「死ぬ気ではしらんかい( ゚Д゚)!!ゴルア」

と、どやされたw

奈王さんだった!!

あ~あ、、
ここで抜かされてしまったか(^◇^;)アハハ
(今回は覚悟しておりましたw)
(後半まで持たんかったなぁ・)

「奈王さん頑張って〜( ˆoˆ )/」

エールを送ると
とても軽快に走っていきましたね

そして、視界から消えていった…

その直後にやっと50km通過

50km 5:21:33(1:15:22)

丹後王国前エイドを過ぎると
もうすぐはてな食堂だ

はてなでちょっと休憩しよう…
(昨年と同じパッターンw)

はてな食堂では
かおなしえーかわさんが出迎えてくれた(^◇^;)

2019092406594925f.jpeg

奈王さん、ほんま元気やねぇ
(となりの座ってるのがオレw)

用意してくださった完走牛丼
これは頑張って全部食べた

左足の小指が擦れて痛かったので
靴下を脱いでみると
大きな水膨れができていた(>_<)

非常用に持っていた絆創膏を巻き付けた
これ持ってなかったら
たぶん完走できなかったんちゃうかな?

てなくらい痛かった
ここで絆創膏貼っといて良かった

しだいにお尻に根が生えてきて
立つのだけも嫌になったけど、
今日は完走だけはしないといけない

重い腰を上げて走り始めようとしたときに
かおりんさんから
「お守り代わりに持っていき」
”謎の漢方”を渡された

やべっちがはてな食堂に
やって来るのが見えて
入れ違いで出発した

キロ630のゆっくりペースで走り始めると、
おなかがゴロゴロいいだした( 一一)

あかん、牛丼食って今度は胃腸がやられた?

弥栄公民館エイドに到着すると
トイレに直行した

和式トイレしかなかったけど
ここで10分程、格闘した

トイレ終わってからドロップバッグを受け取り
椅子に座ってしばし休憩
(またもや昨年と同じパッターンw)

昨年はここでゼッケン外したんだよなぁ

今年も止めたいわ( ;∀;)

でも、去年、止めてから後悔したしなぁ…

やっぱり、、
歩いてゆっくりでも前に進むしかないな

かおりんから貰った謎の漢方を飲み、
アミノ酸サプリを摂って、
コカ・コーラエナジーも少しだけ飲んだ

名物のばら寿司はパス
葡萄と梨を少し口にした

結局、ここで20分ほど休んだかな

碇高原に向かって出発した

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丹後ウルトラ2019ーごえ家まで (*^^*)ー
こんにちは、えむです (*^^*)

高松から帰ってきました
微妙にサプライズのつもりだった
THさん&りんたろうさんの結婚パーティー
ひょんな事からご本人たちに
バレてしまって、、、

丹後でTHさんから聞かれた
T「関西から参加されるのは2人だけですか?」
えむ「はい、そうです」

うん、嘘はついていないね
関西から参加するのは私たちだけ
東京からプロさん
愛媛からイツカさんが来るけど

お祝いの席はとっても楽しくて
昼12時から夜10時まで飲みっぱなし
その詳細はコチラ

THさんパーティー

楽しい時間をありがとうございました
末長くお幸せに

* * * * *

灼熱の丹後ウルトラマラソン
作戦はシンプルで
涼しい時間帯に貯金すること
暑くなったら無理せず
最終防衛ラインは
ガーミンの平均ペース8'00/k

スタートロスは55秒
スタート直後は混雑するものの
100kあるから焦らない

程なく七竜峠
歩く事なくクリアできた
丹後合宿の時は辛かったのに
あっという間に上った印象
暗さで斜度を感じないのか
レースの高揚感なのか
去年も同じことを感じたことを思い出した

下ったところでtenkoさんの応援
そのすぐ後でだれやねん
早朝からありがとうございました

久見浜湾をぐるっと回る
日が昇り良いお天気
予報通り暑くなるんだろうな
覚悟をして前へ進むと
60kのスタート地点
山ちゃん、ミキティさん、井出さん
そしてカブさんの奥さんからの応援
丹後201917
(さすがにまだ元気ね)

補給は予定通り早めを心がけた
暑さ対策で塩タブを摂って
手持ちのものから
まず選んだのは羽二重餅
次にエネ餅
エイドではフルーツと梅干しを補給

丹後201911

丹後201912

1時間の貯金
これが適切なのかは分からない
この調子で1歩づつ進んでいこう

tenkoさんの2回目の応援を受けて
復路の七竜峠
ここは無理せず歩きを交えてクリア

もうすぐごえ家♪
楽しみにしていた
丹後高低図

おおっ?いっちゃんだ
丹後201913

ここ絶妙な場所なのよ〜
40k以上走って疲れてきたところでの
オアシス、大盛況ね
丹後201914

海と看板娘とえむ
丹後201916

マスターと書家
丹後201915

サト死にかけの情報と
えむスペシャルなカルピスと
たくさんの元気をもらった

よし、あと半分とちょっと
頑張るよ (*^^*)


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【東京マラソン2020】そんな予感がしていた
サトです(・ω・)ノ


9/9(木)の我が家の会話

サ「東京マラソン、あゆみさん外国枠で
  あかんかったみたいやね」

え「ツイッター見た。そうみたいやね。
  ひとのこと言うてはりますが、
  一般枠の発表はあしたやで」

サ「あ、、、そうなんや。。。
  なんか今回は、
  どっちかが当たるような気がせーへん?」

え「わたし、まったく、当たる気がしないw」

サ「プレミアムメンバー止めたら
  当るってパッターン、あるある、ない?」

え「わたし、まっっったく、
  当たる気がしないwww」

サ「そこまで・・・w」

サ「でも倍率的には
  そろそろ当たってもおかしくないで…」

(我が家は2009年にオレが当たって以来、
 10年以上はずしまくっているw)



で、翌日のお昼まえ

ご近所さんLINEグループから唐突に




おちた〜!!!(要約)


一方通行のご報告がありましたw

(どなたかはご想像ください)

(はい、せーかい!w)


あ、、、そうやった(もう忘れてたw)

オレもチェックしよっと!!

お昼休みにONE TOKYOへログインGO!!!

…ぜんぜん繋がらないんですけど( 一一)

にしても、な〜んとなく、
当たっていそうな気がするねんなぁ…

ドキドキしながら待っていると、

そーいえば、ここんとこ毎年、
当たりそうな気がするって
気分がグイグイあがったところで、


(o ̄∇ ̄)o!!ガーン


て、ぶっ落とされるってのを
繰り返していたのを思い出した( 一一)

う〜ん、、、

な〜んか、今年も、
そのパッターンになりそうな気がしてきた(白目)

今年もあかんかったか…て、
ココロの準備が整えておこう
(弱っw)

やっと繋がりログインできて、

ふぅ……えっと、、

マイページの大会履歴を開けて、
下にスクロールっと……






(; ̄ー ̄)...ン?



なんか書いてある……








え(゚○゚)!





20190920202629bc2.jpeg




:(;゙゚'ω゚'):プルプル




:(;゙゚'ω゚'):プルプルプルプル







w( ▼o▼ )w ウオオォォォォォォォー!!




あたっとるやんけーーー!!!!!!



(わたくしの奇声に部下たちは
 ギョッとしていましたねw)



まっじかぁぁぁぁ!!!

動揺しまくり:(;゙゚'ω゚'):

ドッキドキが止まらないぃぃ"♡"♡"♡"



まさか、
ほんまに当たるとは思わんかったw

震える手でスクショを撮り、
ヨメに速報!!

…珍しく忙しいみたいで反応イマイチでしたw

で、わたしは?と聞いてきた

…忘れてたw

いったんログアウトして
ヨメのアカウントでログイン

すると、、、




なんと!!!



20190921092546d1c.jpeg

安定の落選でしたーw

(まったく当たる気がしないってーの、
 せーかいw)



お昼休みが終わると
お仕事中にもかかわらず、

土曜日の飛行機やら
宿泊予約やらのメールが
バンバンやってきはじめましたねw

…ヨメはヒマになったのか?
(仕事しましょう)


で、肝心のオレもおうちに帰って
忘れぬうちに


20190921093235e2a.jpeg

決済完了いたしました〜(*´∇`*)



(^^)(^^)(^^)

てなわけで、

今シーズンのフルマラソンは


12月 大阪マラソン
12月 加古川マラソン
02月 別府大分毎日マラソン
03月 東京マラソン



上記のように確定しました!


東京マラソンかぁ…

うれしいなぁ(*´∇`*)

サブスリーはもうぜっっったいに、
東京で獲らなあかんな!(^◇^;)
(がんばろっと)


もちろんアフター(があれば)参加しますので
みなさんよろしくお願いします〜( ˆoˆ )/

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丹後ウルトラ2019ースタートまで (*^^*)ー
こんにちは、えむです (*^^*)

このブログがアップされる時間
私はうどん県にいます

それは
THさんとりんたろうさんの
ご結婚を祝う会に出席するため

そういえば、、、
丹後でお二人に会ったのに
きちんとお祝いを伝えていないね
ゴメンなさい
頭が回っていなかったね、きっと

ご結婚おめでとうございます
末長くお幸せに (*^^*)
20190921083914778.jpeg


* * * * *

令和元年9月15日
丹後ウルトラマラソン当日

寝たり起きたりの睡眠でも
1時50分の目覚ましで
意外とすんなりと起きた

朝ごはんはマラソン大会のルーティン
おにぎり2個、味噌汁
R-1ヨーグルト

想定外だったのは
おにぎりが1つ凍ってしまったこと

暑さ対策で
ドロップバッッグに
凍らせた水を用意するために
冷蔵庫の設定を強にしたのが裏目に出た
ペットボトルの水は
8割凍ったけど
おにぎりまで凍るなんてね(^^;;

サトさんは
味噌汁で溶かして食べていたけど
私は諦めた
おにぎり1つ分は
走りながらエネルギー補給しよう

カブトムシさんの奥さんに
会場まで送ってもらって
3時20分ごろ到着
全く寒くない(^^;;
丹後はスタート前後寒いことが
想定されていて
上着を脱ぎ捨てできるエイドがある
(16.3k ゴール後に返してもらえる)

今回は天気予報通り
暑くなるんだろうな、、、
覚悟して準備する
まずは荷物預け
補給食をドロップバッグと手持ちに分類
次はお手洗い

ウルトラポイントのピンバッチ
特典の1つが専用のお手洗い
丹後でのウルトララウンジは
アミティ丹後の中
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向かってみると
おやつや飲み物が置かれていて
冷房が効いて快適
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ゆっくりする暇はなくて
ドリンクを一杯だけもらって
お手洗いっと

ウルトラは女性参加者が少ないので
女子トイレは空いている
水洗の常設トイレをゆっくり使えた

さて、みんなどこにいるんかな?
探しに行こうと思ったら声をかけられた
「えむさん」
まちゃさんでした (*^^*)

まちゃさんに会ったら
どうしても伝えたかったのよ〜
文鳥めっちゃ可愛いの
時々ツイッターで眺めるまちゃさん家の文鳥
赤ちゃんから成長していって
親戚のオバちゃんみたいな気持ちで見守っている
(ブログにも載っているね〜)

サトさんに電話してみると
もうすでに整列しているとのこと
まちゃさんと一緒に向かうも
並んでいる人をかき分けるのは
無理だし、そこまで前に行かなくてもいいや
ちょうどTwilightユキさんが一緒になって
3人で話しながらスタートを待つ

綺麗な月を眺め
真っ暗な中を走る
物好きだなと思うし
贅沢な気持ちにもなる

みんな元気に帰ってこれるといいな
私も完走したい!完走するぞ
午前4時半
丹後ウルトラマラソンスタート


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