調整のポンポン山30km走
サトです(・ω・)ノ


飛騨高山ウルトラマラソン1週前の昨日は
近所のポンポン山を軽く攻めに行ってきた。

曇り空で最近の中では
一番走りやすい気候だったけど、
なぜか心拍数がずっと高めに推移していて、
呼吸も乱れがちだった。。。
(調子良くなかったのかな?)
(ポンポン山を舐めたらあかんて?)

ポンポン山の帰りに無理矢理ハニワ公園へ向かって
距離合わせで数周ぐるぐるしてきた。

30kmを超えたところでガーミンストップ
結構ヘロヘロになったよ(;´・ω・)

クタクタのその足でネタを仕込みに
24時間ジムへ立ち寄りました(^^;

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正直、こんな状態で飛騨高山100km
11時間切れるのかいな( 一一)

ちょっと不安になった……

とはいえ、あとは体調を整えるしかない

今週はお酒ほどほどに静かに過ごします。
(社内行事のBBQ、我慢できるかな〜(>_<)

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