【愛媛マラソンラスト】カラダの声を聞いたラスト&ゴールしてから(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

甘平って知っていますか?

手でむいて皮ごと食べられる
甘くて美味しい愛媛オリジナルの柑橘

この時季の一押しなのかな?
愛媛マラソンの時に
会う親戚、会う親戚
美味しいからって分けてくれて
しばらく堪能しました

柑橘の種類増えましたね
そろそろ”せとか”かな?
これも甘くて美味しいのよね〜

今は母が作った伊予柑を
食べています
これも素朴で美味しい(*^^*)

* * * * *

愛媛マラソン32〜33kの応援隊を過ぎて
トンネル2つ超えたら坂の合図

この辺りでQちゃんのハイタッチ
めっちゃ可愛いくてテンションが上がる

すぐ近くでだれやねんの応援

そうそう敬称って難しい
敬称(?)が付いたHNの方は
そのまま呼んでいます
”山ちゃん”、"し〜やん"、"なーくん"
"めがねくん"、"いっちゃん"などなど

"だれやねん"は、そのままが呼びやすくて
だれやねんさん、、、うーむ語呂が悪い(^^;;

ということで呼び捨てみたいだけど
彼の方が年下ということもあって
だれやねんって呼んでいます

話を戻すと
Qちゃんとだれやねんからチカラをもらって
最後の難関へ挑む!

段々と息がしんどくなってきた
スピードを緩めると楽になるけど
ズルズル失速するのは避けたい

そんな時の作戦
”エイドで休憩"

給水の時だけスピードを緩めてよし
体の声を聞きながら前へ進む

それでも失速している感覚があって
何度も何度も時計を見る

ようやくホッとしたのは35k地点
残り7kをキロ6で
3時間50分カットできる!(ネット)
(キロ6ならゴールまで持ちそう)

這う這うの体でゴールした防府読売マラソン
実はトラウマになっていて、、、
あんなに辛かったのは初めて
調子は悪くなかったのに記録は伸びなかった

愛媛の方がコースが難しい
しかも体調が万全ではなくて
弱音を吐いたブログをアップしました

段々ゴールが近づいて
しんどいんだけど気持ちが上がる
ゴール前で50分カット(グロス)目指して
頑張ったけど届かなかった

それでも満足感でいっぱい(*^^*)
自分の精一杯で走れた!

30-35k 27'45 (5'33/k)
35-40k 28'30 (5'42/k)
40-ラスト 12'11 (5'33/k)

ゴールしたら、たまさんが待っていてくれた
20190219231323868.jpeg

フィニッシャータオルをかけて
すぐにおもてなしエリアへ
(着替えなくても寒くなかった)
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芋炊き、スープ、オニギリ
他にも色々あってお腹いっぱい
(この写真は芋炊き)

たかけん夫妻、kenさんと合流
TH2さん、サトさんも戻ってきて
しばらく食べながら談笑

私はお風呂へ移動して
市駅でブログ村のみんなとちょい飲み
その後実家(祖父母の家)で
母と鍋をつつきながら打ち上げました

愛媛マラソン
おもてなしいっぱい
本当楽しかった

エイドはご当地スイーツがいっぱい
ゴール後はお腹いっぱいになるお接待
足湯もあるよ
道後温泉無料券までついてる!
フィニッシャータオルは今治タオル

コースはキツイけど
私でもセカンドベスト
決して記録が狙えないわけじゃない
おススメな大会です(*^^*)
(K岡師匠夫妻に会えなかったのだけが残念)
(またよろしくお願いします)



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