1月の走行距離は過去最高でした/別大の応援場所に悩む(^^;;
こんにちは、えむです(*^^*)

今週は色々決めなくちゃいけなくて…

1/29は、お得な飛行機の発売日
道マラの飛行機を決めました
ホテルも予約したので
あとはエントリーするだけ
楽しみ〜♪

そして今、まさしく今
エントリーを頑張っているはず!
今日は
鯖街道ウルトラのエントリー日
今年の目標の全鯖
無事エントリーできたかな?
(このブログは前夜に書いています)

* * * * *

1月は走行距離にこだわっていました
コツコツ頑張った結果
多分過去最高だと思う
滅多にない200k超えでした(*^^*)
20190131215237418.jpeg

30kペース走
ハーフ大会
スピ練
坂練

振り返ると色々練習できたと思う
でも本番を1週間後に控えて
不安がいっぱい(^^;;
スピードに対する余裕がないのが辛いね
あとは体調第一で調整します
(インフル怖い(^^;;)

***

別大の応援は5回目
すっかりベテランです(キリッ)

効率良い応援プランも身についた

別大コース図
(クリックすると拡大します)

スタートして最初の歩道橋そば(2k手前)
17k付近

そして例年は40k手前

近年は応援隊が多くて
写真撮ったり、アップデート調べたり
声援をおくったりと手分けできたんだけど、、、

今年は私と山ちゃん
少数精鋭での応援

趣向を変えて
40kじゃなくてゴールを見届けて
ゆっくり写真を撮ろうかなと思っています

ゴール近くの30k地点も検討しています
ただ到着するのが早くて14時
ということは、
キロ4で走る人には
間に合うかどうか、、、
30k地点で
4'40/kで走る人までを応援して(14:20)
ゴールへ移動したら
2時間40分カットの人に間に合うかな
初めての試みで
スムーズに動けるかはかなり不安

例年の40kで応援した方が中途半端じゃないかも
とも思うんだけどね

うーむ、しばらく悩みます
(といっても明後日には決めないとね)


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