【別府大分マラソン】レポ1〜ガーミンが示す警告シグナル〜
サトです。


今回はレースレポ中心でいきます


戦闘服

赤のコールドギアの上にぐわぁT
更にポンチョ、カッパを重ね着
首にはネックウォーマー
手袋は二重にする

ゼッケンの裏にはカイロを貼って
寒さ対策、これで万全だ

下の装備はゲーターだけ

…頭隠して尻隠さず、みたいな(笑)
(使い方間違ってる?w)

シューズはmotoさんからゆずれ〜る
ブルーズームフライ!!



番号毎に仕分けられた
スタートブロック

kinさんと番号が近く並んで整列
すぐ後方にはあやたさん
今回は3人ぐわぁTだ

kinさんとわいわいガヤガヤ
すっげぇリラックス(^^)

昨年は心臓バクバクしたけど、
今年は一切なし

無駄のないセレモニーを経て
スタートの号砲が鳴る



ロスタイム26秒
思ったよりもずっと早かった

流れるプールのような感覚
これがとても心地良い
すっとスピードに乗っていく

kinさんと1キロの応援隊までは
並走しよなと話していたけど、
kinさんを振り切りいつのまにか単独走(テヘ

1キロ過ぎの応援隊

ハマーさんがぐわぁTを掲げていたので
すぐに視認できた

両手を上げ猛アピール(笑)


一方、えむの方は、、、
今年は見つけなあかんで~
相当プレッシャーを受けていたらしい

…必死で探したんだろうな(笑)

別大201810

バラけてきたところで
チラリと時計を見る

ペースは415前後
ほぼ体感通り

一方、心拍数は160台

ちょっと高いなと思いつつ
体感に任せて足を回す

2キロ超えたあたりから
雲の間から陽が射しこむこともあり、
早くも暑さを感じ始める

すぐにレインコートを脱ぎ
小さくまとめ握りながら走る

少し涼を感じたが
それでもまだ暑いなぁと思い
続けてポンチョも脱ぐ



その直後、後方から
"サトさん!サブスリー頑張れ!"
の声!!

何と、官九郎さんだった(´⊙ω⊙`)

あれ?
オレよりも前のはずなのに、
なぜ後方から??(未だ謎)

官九郎さんは別大への想いを果たすべく
ランシャツ・ランパン姿のいでたち

その姿を大いに期待したのだが、
カッパを羽織っており、
いまいち視認できず…(´;Д;`)ブワッ



前日の会場で官九郎さんから
ペースは10キロ43分くらいと聞いていて
それ、オレの設定ペース418やん(°▽°)

もし追いついたら、憧れの官九郎さんと
ずっとずーっとランデブーなんじゃね(°▽°)(°▽°)
と、一人鼻の穴を広げウハウハしていたのだ!

…キモい(笑)


スタート数キロ先から並走できるなんて
今日は何てスーパーラッキーデーなんだ!
もうウッキウキ感がハンパねー(//∇//)

「オレ、官九郎さんとこうして
レース一緒に走るの
夢だったんですよ〜ウキッ♪」

官九郎さんへ言葉を渡したんだ♡

当面、ランデブーが続くと思っていたんだけど
なんだか官九郎さんのペースがわずかに速い…

(はっ!オレがキモいのがバレた?)

ついて行くことはできるんだけど、
無理して走ってるような感覚があり
ここは泣く泣く諦めることにした(´;Д;`)ブワッ

官九郎さんの後姿を眺めながら
5キロ通過

5キロ 21:55(公式)

ガーミンラップ
1キロ 435
2キロ 418
3キロ 411
4キロ 416
5キロ 419


スタートロスを覗くと
設定ペース418前後で推移していた
うんうん予定通り^ ^

時折強い向かい風を感じるが
さほど気にはならなかった

6キロのスポドリをしっかり摂り
このままマイペースを保つ

ふと時計を見ると
心拍数が170を示していた

今回は心拍を見ながら走ると決めていて
それは設定ペースよりも優先することにしていた

35キロまでは170を超えないこと
これは必ず守る

にしても、ここでなぜ170??
そこで身体と向き合う

特にしんどいわけではないけれども
何となく足の動きの違和感に気づく

ズームフライ特有の足が回る感じがしない

それが心拍数と関係するのか
よくわからなかったけど
とにかく心拍を下げる必要があり
420前半までペースを落とす

すると160前半で落ち着いたので
このペースで様子を見ることにした



スライドが始まった

中央分離帯へ寄り
仲間を探しにかかる

TEAM50Tのゆうたろうさんを見かけた
声をかけようとしたら
分離帯の植木で姿が隠れ声かけできず

KJさん?から声がかかったけど
こちらから見つけることはできなかった

いちばん高低差のあるアップダウンを経て
どんつきを折り返す

直後の10キロを通過

10キロ 43:58(公式)
(5-10キロ 22:03)

6キロ 420
7キロ 422
8キロ 424
9キロ 423
10キロ 424


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