カロリー消費ランのはずが・・・(^^;;
こんにちは、えむです(*^^*)

少し前の日曜日
走り終わって、シャワーを浴びてから
伸びすぎた前髪を切ることにしました
ちょうど濡れているので切りやすいのよ
切りすぎないように慎重に・・・

うん、まだうっとうしい
よしもう少し・・・

はい、切りすぎました(^^;;

ジタバタしても髪の毛は伸びないので
深追いするのはやめて
昨日、美容院で揃えてもらいました
あとは伸びてくれるのを待ちます

乾いたら前髪は上がるんだって
分かっているんだけど・・・
よく失敗します(^^;;
美容師さんが言うには
私のおでこは出っ張っているので
余計に上がりやすいんだって
次は気をつけよう

* * * * *

20lkも走っていない金曜日の帰宅ラン

あの灼熱の中
無事に走りきったことに満足して
この週末、走りに行く気分に
なれなくて困りました

そんな私のモチベーションは
夏なのに全く落ちない食欲!

美味しいものを食べるために
カロリー消費しとかなきゃね

日曜日
サトさんが早朝ペース走から
帰ってきてから
美容院の予約時間までの隙間時間
まあ10kくらいかな
暑いし・・・
摂津峡へ行くことにしました

雨上がりだったので
蒸し暑くって・・・
走り出してすぐに滝汗

ポクポク走ると
巻き寿司屋さんに到着(*^^*)

ふと、のぞくと
お客さんはいない
つい中に入ってしまった
うんうん涼しい

予約なしで買えました(10:00ごろ)
巻き寿司屋さん

巻き寿司を片手に
さあどうしよう?

走れるけど
雨上がりの摂津峡は
絶対滑る

安全のため?
家へ戻ることにしました

巻き寿司ラン

あまりに早く帰ったので
サトさんがビックリしていました

お昼ご飯に頂きました(*^^*)
カロリー消費ランのはずが…
巻き寿司01
巻き寿司02

今週末は、道マラ3週間前
マラソンセオリーでは30k走だけど・・・
少しでも長い距離を走りたいな


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