飛騨高山ウルトラ&エア柴又100キロ反省会
サトです。


速報記事やSNSに
たくさんのコメント
ありがとうございました(^^)

コメ返し、少し遅れますが、
ご了承ください、ませ(^-^;

今日は有給を取っていて
この記事がアップされたお昼頃は、
車で関西へ向かってる真っ最中!
て、とこですかねー…



身体の状態、ですが、、、

全身が、超絶きんにくつー(><)

だけど、、、
ヒザは特に問題なし!
むしろ左踵の古傷に強いハリがあり、
こちらの方が気になってます

アイシング処置したら
かなりマシになったので、
おそらく大丈夫だと思います



んでもって、
今回の飛騨高山ウルトラ

オレ、どうやら、
勘違いしていたみたい
、ですσ(^_^;)

調べ直してみたところ、、、
3回走った飛騨高山の中で、
20分更新のコースPBだった!

自分の100キロレースで考えても、
今回がセカンドベスト!
かなりの好タイムだったんですよ(°▽°)

その上ね、、、

実は5つの関門エイドで
ちょっとやる事があって…

ひとつのエイドあたり
平均3分程ロスしてるんですわ

合計すると15分程のロスがあったので
それがなければ100キロPB!!

てなぐらい、
今回は、、、

会心のレース

だったんですね(≧∀≦)

ヒザを怪我して
ロクに走れなかったのに
ちょっと信じられない、ですわ

これは、、、
先週のエアエア柴又60キロ
が、効いたのかな??

うん、きっと、そうだ!
そーゆーことにしておこう(滝汗



飛騨高山ウルトラは、
累計高低差が4000メートル近くあり、
ウルトラレースの中でも
記録が出にくいコース
と、言われている

だから、制限時間は14時間

その中で11時間台で完走した自分に
ちょーービックリ!

本当に完走だけを目指していた、し、
上手くいけば12時間台で走れたらいいな、
と、思っていた程度だったんですよ〜

ランナーズアップデートを見ると
少しはわかると思いますが、、、

201706120358575df.jpg

最後までバテなかった

てか、むしろ、、、

80キロからゴールまでは
キロ6のオトコを解禁し、
猛スピードで走っちゃいまして、ね…

うん、一人も抜かれなかったσ(^_^;)

あ、ここは大作戦で書いた事が守られず、
大いに反省すべき点、ですな(^◇^;)

とくに80から90キロの区間は上り基調
しかも最後の2キロは
ラスボス峠があり
歩きが入る結構な上り坂、でした

んなことを考慮すると、
いかに元気だったかって事です

メイタンを80キロまで使わずに
温存していたのが大正解だった

80手前と90過ぎの2回摂ったら
2回ともメチャクチャ効きました!



道中は色んな方と交わる事ができ、
これがね〜、とっても楽しかった^ ^

このあたりはレポで
詳しく述べたいと思います



あ、そうそう
エア柴又のオモロー写真

バッチリ、コンプしたー\(^^)/

あ、いや、、、
いい写真が撮れました(^^;;

さすがにー、
あのオモロー写真には
敵わないけど、ね〜、、、(^◇^;)



では次回からレポあげていきまーす(^^)/

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