よし決めた! 別大はターサージール5で走るぞ!!!
サトです。



♪───O(≧∇≦)O────♪



1701071
ヤフーおみくじ


・・・


どうやら…

すえきちで終わるのは嫌だった模様(^^;;



* * * * *



昨日、別大に向け30キロ走やりました(^_^)v

シューズはもちのロン
アシックス ターサージール5

んで、結果は…


         ペース    心拍  
00-05キロ 22:45 4:33/km 116異常値
05-10キロ 22:44 4:33/km 157
10-15キロ 22:49 4:34/km 156 
15-20キロ 22:30 4:30/km 162
20-25キロ 22:01 4:24/km 173
25-30キロ 21:29 4:18/km 191異常値   

1701072

前半はシューズの感覚を確かめながらのマイペース
15キロから徐々にペースアップして…
20キロから425を意識して…
25キロから全力疾走(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾


そして・・・


マイ30キロコースのベストかも(((o(*゚▽゚*)o)))



んで、ターサージール5の感想

はっきり言って、、、



最高!!!



何が最高って?


オレにとっての一番は、前回の記事の通り、
着地した時の左足のぐらつきが
距離が伸びても気にならなかった!

この安定感がこれまで履いた
レースシューズの中で断トツ一番です!

着地が安定するから、傷めている左足でも
しっかり蹴ることができました。

だからかな?
その分、楽にペースを維持できました。

しっかり蹴れたからと思うけど、走り終わった後、
初めて左足裏の中指付け根付近がヒリヒリした(^◇^;)

後半、ペースアップができたのは、
左足を有効に使えた分、
スタミナを温存できたんだと思う。

ターサージール5は絶対にフルマラソン向きですね。

これで別大、さが桜マラソンは
ターサージール5で決まり!(*^^*)

もうね、このシューズを知ってしまうと、
ほかのシューズでフルマラソン走れないわ〜(^^;;



少し気になったのは、、、

後半、左足の親指の爪が当たる感じがした(。-_-。)

今回、爪は大丈夫だったけど、
フルマラソン走ると逝ってしまいそうです…

少し小さいのかな?


あと、後半にスピード上げた影響?
踵(アキレス腱付け根)に少しダメージが残った(。・ω・。)

まだまだ油断できないなぁ〜…
しっかりケアしておきます。



それにしても・・・



これは・・・



二足目ポチっとしちゃいそうです(^◇^;)

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
Copyright © えむとサトの楽しんで走る. all rights reserved.