ポンポン山トレ始めました(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

雨、雨
大阪はジメジメしたお天気が続いています
そろそろカラッと晴れてくれないかな
洗濯物が乾かない(^^;;

* * * * *

来週末は鯖街道ウルトラ
そして来月は飛騨高山ウルトラ

どちらも山や坂道を攻略しなきゃいけません

そうだ
ポンポン山へいこう

高低図はこんな感じ
ポンポン山高低図


サトさんを誘って
ポクポクとお山へ行くことにしました

毎年途中のバス停でツバメが巣を作っています
ポンポン050801
無事に子ツバメがかえりますように

ロードでアクセスして本山寺のとこから
トレイル区間
サトさんは足に不安があるからトレイルに入らずに
折り返して行きました

私は頂上まで行くよ!
お天気が良くて見通しがよければ
踏み跡がハッキリしていて
道迷いはないと思います
私でも迷わず行けます

本山寺までは
車に気をつければ自分のペースで走れます
トレイル区間は登山の方や
他のトレイルランナーと道を譲り合いながら進みます

空気がカラッとしていて気持ちよかった(*^^*)
ポンポン050802

帰りは気持ち良い下り
本山寺にあっという間に到着

本山寺ではお抹茶の振る舞いをされていて
高校生の女の子に
「お抹茶どうぞ」と誘っていただきました

でも私の口はコーラの口
お礼を言って先に進みます
山を下りてちょっと先の
上の口バス停に自販機があるんです

コーラ、コーラ♪

ポンポン050803

えっ?350mlの缶しかないの?

私のイメージはこれより小さい缶
350mlは今の季節だと飲みきれない(>_<)
めっちゃ楽しみにしていたけど
諦めて帰りました

家の冷蔵庫を見るとコーラじゃないけど
私が求めたサイズのファンタがあった(*^^*)
ポンポン050804


ポンポン山20160508

去年の今頃も同じような練習をしていましたね → コチラ
ツバメもいたみたい
去年は本山寺までの往復だけど
今年は頂上まで行きました
少しは成長できているといいな

サトさんの足がもう少し良くなったら
もうちょっとトレイル色の濃いコースで
ポンポン山マラニック企画したいと思っています
今年は難しいかもしれないけど
よかったらご一緒しましょう(*^^*)


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