亀岡ハーフマラソンレポ その1~テンションMAXで初っ端から暴走ペース(゚Д゚;)~
サトです。


激走の亀岡マラの日曜日、その夜から踵がメッチャ痛くなり始めた(;´Д`)

月曜の朝は歩くのもままならず、足を引きずりながらの出勤(:_;)

でも、夕方になると少し痛みがましになったような…


そして今朝、痛みの峠は越えたっぽい^ ^

よーし、このまま順調に回復すれば、今週末の土曜日は30キロ走して加古川マラソンの最終追切りを敢行します。


*  *  *  *  *


亀岡ハーフマラソンレポ その1


日曜日の朝は5時起き。ルーティーンのおにぎりとお味噌汁を食べて6時半前に出発。

JRを乗り継ぎ、亀岡駅から無料バスに乗って、亀岡陸上競技場に到着。

亀岡マラソン05


亀岡マラソン02

体育館で受付と参加賞Tシャツを貰い、ちゃっちゃとゼッケンとチップを取り付けて戦闘態勢に。

えむと一緒にスタート地点の陸上競技場へ向かうと、ちょうどゲストランナーの野口みずきさんの声が聞こえる!

オレ、傍へ近づき写真をパシッ!

亀岡マラソン03

えむと別れ、それぞれブロックの看板を持ったお兄さんの方へ向かう。

オレは陸連登録選手なのでAブロック

そばに近づくと・・・


あれ?


スタート30分前やのに選手はまばら…

ゆる〜い感じでいいね〜♪
自然に2列目を陣取る。

オレレベルが絶好のポジションでスタートしていいんかな?

ま、いいやw



しばらくして周りを見渡すと…


ん???


右隣、左隣、前、右前、左前、そしてすぐ後ろに右後、左後、、、

みーんな、、、

ランシャツランパンのほんまもんの選手やったw

やっぱりオレ、、、
あかんとこに並んだっぽいwww

そうやった。
亀岡ハーフは陸連公認レースやった(^^;)



因みにオレ、下はCW-Xのタイツに短パン、上はアンダーアーマーのコンプレッションとぐわぁT、そしてFlip Belt…

カンペキに一般ランナーのいでたちwww

ここからそそくさと後ろに行くのはカッコ悪いし、しら~っと並んどこw



しばらくすると、、、
何と野口みずき選手がオレの目前に並んだ!

すかさず、Flip Beltからスマホを取り出してパシッ!

亀岡マラソン04

はい、オレの周り、誰もスマホ持ってませーんwww

写真撮る人、誰もいませーんwww

うわー、いいなーってうらやましがられたわw



スタート時間が近づいてきて、少しずつ緊張感が出てきた。


ここでもう一度、今日の作戦を自問自答。

7キロ×3のBU走のつもりで、前半の上りはペースを抑え、後半の下りで勝負する。

コース形態上、PBは無理だろうけど、加古マラに繋がる走りをする。

よーし、これで行くぞ!



そして、スタート1分前のアナウンス!


パンッ! パンッ!! 


…うほ♪


これは、太ももパンパンじゃないの!


よーし、オレもー


パン、パン・・・


…ランシャツランパンのプレッシャーに負けたw



そして、ついにスタート!
スタートロスは3秒






(゚Д゚;)







オレ、スタート下手クソなん忘れてた。

後方からの突き上げがすごい!
ガンガン肩当たるんで、オレも頑張ってペースを上げる。


すると、、、


何と何と、目前に、あの野口みずき選手が走ってます(*´▽`*)


そういえば野口選手、スタート前に、

「今日は練習ペースのハーフ1時間20分で走りま~す♪」

って言ってた。


もしかして、オレのペースと同じ??

これはランデブーじゃないの!!!



うは♡



これはいい♪♪



いや~、テンション上がるわー!!!

オリンピック金メダリストとランデブーやん\(^o^)/

このまま一緒に走りた~い♬



そんなことを考えながら亀岡陸上競技場から離れロードに入る。

500mを過ぎ、ふと時計を見ると、、、


ペース キロ3'20


・・・


これ、絶対あかんペースやん(@_@;)

単にオレが暴走してただけーw

オレ、テンション上がり過ぎーwww

今日の作戦はBU走のはずやのに、いきなり逆BU走になってるやん(-_-;)


うーわー
オレ、落ち着けw

野口選手には先に行ってもらわんと、オレ、絶対ぶっ倒れるわ(>_<)



泣く泣く野口選手から離れ、マイペースに持ち込む・・・


1キロ 3'42


今夏のインターバル走の結構いいタイムのペースって…


オレ、全然落ち着いてないw



そーだ! 
左端に寄って、周りの選手にオレを抜いてもらおう。



まだ、本格的な上りはなく、ほぼフラットが続く。


2キロ 4'04


いやいやいや、オレ全然落ち着いでないわw

もっともっとペース落とさんと…



この辺りから上りが始まるはずだけど、感覚的にはフラット。


3キロ 4'10


これでも速いなー

もーーー
全然あかんやん(´Д`)

作戦もくそもあったもんじゃない(ー ー;)



そしてようやく、じわりじわりと上りが始まった。

太ももに力が入ってる感覚あり。
呼吸も少しゼイハアしてきた。


4キロ 4'14


上りやのにペース殆ど落ちてないやん…

って思ったら、本格的に勾配がきつくなってきた。



ペースが落ちてる実感はあるけど、ここで初めて計画通り馬なりで上っていく。


5キロ 4'18


えー!
ペース感覚メチャクチャ(>_<)

これ、マジで後半持たへんわ…
激沈覚悟やなぁ(泣)



そしてグッと勾配がきつくなり、ゼイハアが激しく苦しい。

この辺りが一番きついところのハズ。


6キロ 4'35


これでも思ったより速い!



上りが終わると少し下りが入り、その後はフラットに。


7キロ 4'06

0~7キロ 29'09 (平均4'10/km)


一段目の平均ペースが4'10って・・・

作戦がもろくも崩れた瞬間でした( ̄▽ ̄)

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