脚の状態
サトです。

チャレ富士が近づいてきました。
不安と期待が交錯しています。
どうなるのかな???

それよりも、脚の調子を整えないと、走れませんからね。
捻挫の状態も気になるし、11日土曜日に整体へ行ってきました。


*  *  *  *  *  


先生「その後の調子はどう」

サト「はい、日曜日走れました」

先生「!  何キロ?」

サト「ゴ、ゴジュッキロ・・・かな・・・」

先生「・・・    靴下脱いで」









先生「腫れ引いてますね」




そうなんです! 
この1週間で痛みや違和感はほぼなくなりました(^O^)/





と、思ったのもつかの間、親指をある方向へグニッと曲げると、





イタタタ・・・





でも、悶絶するほどではなかった。

ヨシヨシ





先生「左足は?」

サト「先週とあまり変わりないです」

先生がふくらはぎをグッとつまんだ瞬間・・・





ングググ・・・   悶絶・・・ 

めちゃくちゃ痛い (ToT)




先生「だいぶん硬いので、マッサージと電気あてましょか」



で、今回は左ふくらはぎの治療に集中しました。




あー、、、でもよかった。
何とかなりそう。



よし、日曜日はチャレ富士大作戦だーーー!

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