篠山の補給を考える
昨日の記事を自分で読み返すと

めっちゃ酒飲みみたい・・・

強く否定はできませんが、翌日に残らない程度です(笑)

美味しいビールのために頑張って走る〜 (*^^*)



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さて今日の本題

篠山の補給!

去年初めて篠山を走りました


それまでの大会では、オフィシャルの給食でエネルギーを補給していました

ワタシお腹は強い方ではないのですが、胃は丈夫なようで

バナナ・パンを始めとする固形のものでも、全く問題なし

美味しく頂いていました(*^^*)



篠山でもバナナはあるものだろうと、思い込んでいました



でも、篠山はバナナはありません(悲)

パンもありません

アメとチョコレートのみ

あとは2箇所あるシシ汁エイド

あっ! それと

誰でもスペシャルドリンクを置けます



去年は、サブ4まではいかなくても、4時間台一桁を狙っていました

シシ汁エイドはパスの予定だったのですが

後半撃沈してしまい・・・

気分転換も兼ねて、2箇所あるうちの後のシシ汁エイドに立ち寄りました


本当に美味しかった〜 ( ^ω^ )



いま思うと、ちょっとハンガーノック気味だったのかもしれません




今年はタイムを狙っているので

途中のシシ汁エイドは、泣く泣くパスの予定




で、補給食をどうしよう?

今日仕事帰りに好日山荘で購入してみました
2015021901.png


サトさんの在庫を見ると
2015021902.png


ハニースティンガーは、購入予定です



10k、20k、30kで1つずつ何かを補給しようかと思っています

何かオススメってありますか?

後半撃沈劇場が開幕したら、シシ汁エイドを堪能します
そうなりませんように・・・



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