信太山クロスカントリー 〜 大会レポ2
今日水曜日は昼練の日
私が昼練を始めてから水曜日は雨が降りません
そう ワタシは晴れオンナなのです (*^^*)





今日は途中になっている信太山のレポの続きを!
大会レポ1からの続きです

スタートしてからしばらくは渋滞

整地されていない道だけど意外と走りやすかった

スタートから4kは若干のアップダウンはあるけど、基本下り

ということは最後の方に上りがくるということか・・・

覚悟しながら走っていると、2箇所ほどキツイ上りがあった
でもまあ許容範囲 (*^^*) 走れる!
それでもこのコース2周は遠慮したいな (^^;;




実は、渋滞を抜けてマイペースになってから
200-300m前に山ちゃんが走っていて、ずっとついて行っていた
あわよくば前に出よう! と思っていたけど
結局最後まで追いつけず (^^;;

私がペースを上げると、山ちゃんもペースが上がる
後ろに目が付いているのかも? と思いながら走っていました

でもおかげさまで、ペースが大きく乱れることなく
走り続けることができました (^o^)/


結果
10.44 k(平均ペース 5'25/k)
6'09 - 5'08 - 5'03 - 4'58 - 5'23 - 5'25 - 5'36 - 5'14 - 5'39 - 5'27 - 2'34



不思議なのはカブトムシさんも書いていたが
スタート・ゴールは同じ場所なのに
私の時計では上昇56m、下降70mとズレがあること
14m分は何処へ?




そして無事にみんながゴールしてからは
ゼッケンを見せると割引になる弥生の里温泉で、汗を流してサッパリ (^o^)/
応援のkenさんにお風呂まで送って頂きました ありがとうございます!

アフターへ向かう皆さんと天王寺で別れて、インフルサトさんが待つ家へ帰りました




信太山クロスカントリー
駅からの無料送迎バス・抽選会・チキンラーメンの他にも
こんな参加賞を貰えました

20150111_03.png

1000円で盛りだくさん、お得な大会だと思います (*^^*)



ご一緒したみなさま及び大会関係のみなさま

とっても楽しかったです! ありがとうございました







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