サトです(・ω・)ノ
着々と疲労を積み重ねている者です( ´△`)
先日の3連休は3日全て走りました。
その割には月間距離、伸びてない(>_<)
(7/17時点で134キロ)
パフォーマンスも落ちてきた
(暑いからってことにしておく)
今月は200キロいくのがやっとかも……
(何となくまずい気がする(´・ω・`))
* * *
5月のとある日
携帯に1本のメールが入った。
開けてみると楽天トラベルからの
宿泊予約メールだった⁉︎
しかも7月21日東京泊…
( 一一)アヤシイ
まさか誰かに乗っ取られた?
めんどくせーなと思いながら
このメール身に覚えある?
ヨメに聞いてみたら
あ、予約したんよ!
と、あっさり…
(゚ペ)?
なんでも、ユキさんと
リレマラの計画を立てているとか。。。
(どうやらチームチアで走りたいらしい…)
あ~なんかそんなこと言ってたな…
そして、ユキさんがいつものように
テキパキと段取りを進めてくれて
決まったレースが
"大井東京マラソン"
…オレも知らん間に
走ることになってました(^◇^;)
てか、大井って
まさか、、、
ダートレースか(°▽°)
(大井競馬場を走ると思い込んでますw)
めっちゃテンション上がるぅぅぅ♪♪♪
ナイスチョイス ユキさん(≧◇≦)
にしても、、、

この格好でダート走るのか…
ユキさん……
チョイスがワイルドすぎやしませんか(^◇^;)
ダートってことはスピードよりも
パワーが優先されるから、
ジムトレの効果がさっそく活かせそうだ(^o^)
と思い、足腰バリバリに鍛えてたら
……トラック競技なのね(^^;)
(本当に知りませんでした…そらそうやろ)
早とちりにも程があるw
→→→
オフシーズンのリレマラはこれ一本
初めましての方々も結構いらっしゃいます。
せっかく関東にまで遠征するんだし、
どうせならいい走りをしたいな、と。
(オークさんにフォーム見てもらいたい!
フラグあげとく(^人^))
ちゅーわけで、
前日の飲み会は程々に自粛する!!!
(決意のあらわれ…注がれたら飲むけどな)
リレマラ走るならスタミナ強化練ばかりを
やってるわけにはいかんと思い、
7/1に続いて15日の早朝に
5キロTTをバシッと決めてきました!!

マイコース自己ワースト(泣)

前日の焦熱30キロ走のダメージが
おもいっきり残ってました_| ̄|○
脚は動くけど身体がヘトヘトで
500m走ったところでオワタ/(^o^)\
ラスト1キロの447
マジ必死で走ったタイムです_:(´ཀ`」 ∠):
う~ん・・・
もう少し速く走りたい
なんとかならんもんか??
(リベンジを計画中)

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着々と疲労を積み重ねている者です( ´△`)
先日の3連休は3日全て走りました。
その割には月間距離、伸びてない(>_<)
(7/17時点で134キロ)
パフォーマンスも落ちてきた
(暑いからってことにしておく)
今月は200キロいくのがやっとかも……
(何となくまずい気がする(´・ω・`))
* * *
5月のとある日
携帯に1本のメールが入った。
開けてみると楽天トラベルからの
宿泊予約メールだった⁉︎
しかも7月21日東京泊…
( 一一)アヤシイ
まさか誰かに乗っ取られた?
めんどくせーなと思いながら
このメール身に覚えある?
ヨメに聞いてみたら
あ、予約したんよ!
と、あっさり…
(゚ペ)?
なんでも、ユキさんと
リレマラの計画を立てているとか。。。
(どうやらチームチアで走りたいらしい…)
あ~なんかそんなこと言ってたな…
そして、ユキさんがいつものように
テキパキと段取りを進めてくれて
決まったレースが
"大井東京マラソン"
…オレも知らん間に
走ることになってました(^◇^;)
てか、大井って
まさか、、、
ダートレースか(°▽°)
(大井競馬場を走ると思い込んでますw)
めっちゃテンション上がるぅぅぅ♪♪♪
ナイスチョイス ユキさん(≧◇≦)
にしても、、、

この格好でダート走るのか…
ユキさん……
チョイスがワイルドすぎやしませんか(^◇^;)
ダートってことはスピードよりも
パワーが優先されるから、
ジムトレの効果がさっそく活かせそうだ(^o^)
と思い、足腰バリバリに鍛えてたら
……トラック競技なのね(^^;)
(本当に知りませんでした…そらそうやろ)
早とちりにも程があるw
→→→
オフシーズンのリレマラはこれ一本
初めましての方々も結構いらっしゃいます。
せっかく関東にまで遠征するんだし、
どうせならいい走りをしたいな、と。
(オークさんにフォーム見てもらいたい!
フラグあげとく(^人^))
ちゅーわけで、
前日の飲み会は程々に自粛する!!!
(決意のあらわれ…注がれたら飲むけどな)
リレマラ走るならスタミナ強化練ばかりを
やってるわけにはいかんと思い、
7/1に続いて15日の早朝に
5キロTTをバシッと決めてきました!!

マイコース自己ワースト(泣)

前日の焦熱30キロ走のダメージが
おもいっきり残ってました_| ̄|○
脚は動くけど身体がヘトヘトで
500m走ったところでオワタ/(^o^)\
ラスト1キロの447
マジ必死で走ったタイムです_:(´ཀ`」 ∠):
う~ん・・・
もう少し速く走りたい
なんとかならんもんか??
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