サトです(・ω・)ノ


最近はズームフライ フライニットでしか
走ってないんだけど、
どのくらいカーボンファイバーによる
反発力の恩恵を受けているのか
走っててもよくわからなかったんですね。

でも、それが先週末に
やっと、やっとわかりました！

……遅いｗ



ハニワ祭りで走ったぐるぐるコース



古墳公園の外周約1.1km
ここは舗装された走りやすい路面


対して、先週末に走ったハニワぐるぐるコース



1周約900mの内回りコース
（いっちゃんのマイコース）

こちらは土と背丈の低い雑草が生えた
不整地なんですよ。

でね、最初いっちゃんについて走ってたら
なんでか草のところばっか走るんですよ〜！

するとね、めっちゃしんどいねん(>_<)

草のクッションに着地衝撃が全部吸収されて
地面からの反発力が全くない( 一一)

単に重いシューズを履いて
力づくで走ってる感じですわ(´・∀・｀)


だから途中からオレは
土のところを選んで走ったんだけど、
するとだいぶん楽になった。

でもズームフライ特有の足がくるくる回る感覚や
地面からの反発はあまり感じなかった。
（地面に埋まるような感じかな）



それで、ようやくわかりました！

オレ、フライニットの恩恵を
おもいっきり受けてました！！

シューズから沢山の反発力を貰って
走っていたのかもしれない。

そう考えると、オレが速くなってるのって
単にシューズのおかげかもしれませんね。

……ちょっとズルい（笑）



てなわけで、、、
大阪マラソンはフライニットで走ることに決めました！


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サトです(・ω・)ノ



うちのヨメが部屋の片付けに目覚めたのが先月
それを見て、ムカデマンの足も棚卸してみた。

思い切って足裏のブッブツがなくなってる
7足とサヨナラ(^.^)/~~~



それでも…











…何か？ｗ



棚卸リスト

【ナイキ】

ズームフライ（黒）
ズームフライ（moto）
ズームフライ フライニット（new）

ズームエリート9

スピードライバル5（赤）
スピードライバル5（黒）
スピードライバル5（白）ワイド



【アシックス】

ターサージール5（青）
ターサージール5（赤）
ターサージールTS4

ターサージャパンv-A
ゲルフェザーグライド3
サロマレーサーST3



【ミズノ】

ウェーブエンペラージャパン
ウェーブスペーサーAR3



【アディダス】

タクミセンブースト
ジャパンブースト2



【アンダーアーマー】

スピードフォームアポロ



【ON】

ONクラウド



【モントレイル】

フライドフレックスFKT



・・・



20足ありましたｗ
まだまだ立派なムカデや（笑）



でもな、ムカデの王者はオレじゃないで～！

絶対王者はな、オレは山ちゃんやと思うねん。
（ヨメも同意見）

う～ん・・・

時代が悪かったｗ


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サトです(・ω・)ノ



いきなりですが、オレは




ズームフライに選ばれた
オトコなのです！！！（自称ｗ）



だからとても気になっていたんですね。

カミさんのこの記事を見て
通勤帰りにコメント入れて、
カミさんの試走を確かめるまでもなく
即お家でポチりました（笑）


※ナイキのツイッターより



オレのズームフライ三兄弟(^◇^;)



左から
初代ズームフライ ←レース用（PBバンバン！）
motoズームフライ ←練習用（600キロくらい走った）
ズームフライ フライニット ←おニュ〜


横から


厚さはさほど変わらないけど
素材が、触感がちがいます。


裏から


見た目はさほど変わらんな。。。



今年手に入れたシューズ
motoズームフライに次いで2足目（;￣O￣)‼︎

ムカデの足にしては意外に少ないでしょ！
（自分がいちばんビックリしたｗ）

秋にズームフライの新作が出るとみて、
ここぞのために我慢してたのですね(^_-)
（ほかに試したいシューズがなかったとも言える）

で、ハニワ祭り翌日のもす練で
デビューさせようと思案していたんだけど、
家に届いたのがハニワ祭りの地元アフター時で
残念ながら受け取れなかった(´；Д；`)ﾌﾞﾜｯ

てな訳で、まだ履いてません(^^;;



オレもカミさんや官九郎さんのように
ズームフライのいいところを残しつつ
大幅に軽くなっているのを
すげえ期待したわけですが、、、


ズームフライ（26.5cm）
226g



ズームフライ フライニット（26.5cm）
236g




・・・




10gもおもいやんけー！！！




これで高反発クッションや
カーボンファイバープレートの反発力を
感じなかったら、
今シーズンはズームフライ一択やな( 一一)

今週末の30キロ走で試してみます。
（この日に向け、ただ今休足中）


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こんにちは、えむです(*^^*)

職場の敷地に
大きな金木犀が2本あります
先週はとっても良い香り

マイコースの途中のマンションに
金木犀のトンネルがあって
ここは香りがキツすぎるのよね〜

と、思っていたら
いつの間にか剪定されて
ちょうど良い感じになりました

ようやく秋だなと実感しています

＊　＊　＊　＊　＊

私のSF850
最近GPS取るのが遅く
心拍が取れないことがあって
買い替えを検討していました

でも、真剣に買い替えを検討すると
なぜか調子が良くなって
人間味があって面白い
そのまま使っていたんだけど
ちょいちょいサボるのよね(^^;;

実は、最終テストが北海道マラソンでした
この時はGPSを取るのは一瞬で
走っている時にも特に問題はなくて合格
丹後ウルトラでも一緒に走ることにしました

丹後の時もGPS取るのは一瞬
このまま問題なく終わるかと思ったのに・・・

95kで電池切れ(^^;;

これは困った
13時間切れるかどうかギリギリで
時計が見れないのは不便でした

でも・・・
ウルトラシーズンは終わりだし
12時間バッテリー持つなら
今シーズンは問題ないし．．．ねぇ

また来年でもいいかなと思っていた時に
目にした山ちゃんのブログ

エプソンからガーミンに変えて
画面が見やすくなったって

画面が見やすい？

それはいいね
エプソンは3行表示にすると
見にくくて・・・

よし、私には軍資金がある！
（生命保険の健康祝い金）

新発売のFENIX 5 PLUS SERIES
手に取ってみたらちょっと重たくて

結局こうなった


初めてのガーミン(*^^*)

私の時計遍歴は
SUUNTO Ambit2 → EPSON SF-850 → GARMIN ForeAthlete935


SUUNTOはお気に入りで今でも普段使いしています
EPSONは姪っ子が走るので妹に送りました

で、GARMINで走ってみたよ（水曜は昼ラン）


うん、このサマリーまとまっていて好き(*^^*)

マラソンシーズン新しい時計とともに頑張っていこう



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こんにちは、えむです(*^^*)

先日、エゴマ油を頂きました


こんなオシャレな油
どう使えばいいのかしら？

調べてみると
熱に弱くて、酸化されやすい

開封したら冷蔵庫保管して
なるべく早く使った方がいいみたい

効能は色々あって
カラダにも美容にも良さそう(*^^*)

キッチリ使い切りたい
でもオシャレなレシピじゃ続かない(^^;;

で、思いついたのが
毎日食べる納豆
エゴマ油を
小さじ一杯入れて混ぜ混ぜ

しっかり食べようっと
まくりくさんありがとう(*^^*)

＊　＊　＊　＊　＊

さて、突然やる気を出した
私のエプソン

やっぱり息切れしてきたのか
心拍はおかしいし
GPS取るのに時間がかかる

そろそろ潮時かな

ガーミンの購入を考えて
スペックの比較をしてみました

ウルトラを走るので
電池は14時間以上ね
手首で測る心拍計も欲しい

ということで4つに絞った！

ForeAthlete 645 (14h 42g)
ForeAthlete 935 (21h 49g)
fenix 5 plus (18h 76g)
fenix 5x plus (30h 88g)
（左から　モデル、電池、重さ）

新発売のfenixシリーズは気になるけど
重たいのが難点ね

無難なのは935か・・・
サトさんとお揃いになるので黄色い方ね
でも、デザインはあまり好きじゃない

うーむ、悩む
ゼビオの20%引きの券を使いたいから
ゼビオで売っているもので
実物を見て決めよう

と思ったら
私のエプソン危機感を覚えたのか(^^;;

長居ぐるぐるで
GPSを取るのは一瞬
心拍もきちんと測れて
VO2maxまで出ました


数値も絶妙！
今年のフルマラソンの目標なのよね
40分カット

… 毎回やる気になってくれるといいのに

さて、どうするか悩ましいね



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