こんにちは、えむです(*^^*)

昨晩、荷物の配達予定があって
定時退勤だと間に合わないので
１時間早退するつもりだった

こんな日に限って
珍しく仕事が忙しい(>_<)

お昼にサトさんに無理だと連絡すると
代わりに早めに帰宅してくれた

家の前で佐川急便が待っていたらしい(^^;;
受け取れて良かった

で、こんなに早く帰ったんだから
走りに行くのかと思いきや

”考えもしなかった”らしい

私が急いで帰ったのが15分後
ご飯が炊けるのを待つのもねぇ、、、

ということで
お寿司を買って帰った
昨日は夕飯の支度はお休み
楽で美味しかった(*^^*)

＊　＊　＊　＊　＊

日曜のポンポン山で
シューズがヘタっている事に気がついた

私のトレランシューズはNB
確か名古屋ウィメンズ2019を走るためのお買い物
２年間使ったので良い買い物だった（と、思いたい(^^;;）

シューズは試着したいので
月曜の仕事帰り石井スポーツへGo
（平日の夜は空いていてオススメ）
（この日もシューズコーナーは私だけ）

狙いはＨＯＫＡ ＯＮＥ ＯＮＥ
デザインが好きで前から気になっていた

CHALLENGER ATR 5
特価になっていた（25%off）
23.5と24の試着をお願いすると
在庫があるのは23.5だけで若干きつめ

店員さんが24ならと
持ってきてくれたシューズ
履いてみるとピッタリ
こっちも特価で（35%off）
CHALLENGER ATR 5と同じ値段

即決！

（SPEED GOAT 4）

NBと比べると厚底やね


GWは山へ行こう
お天気になるといいな



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こんにちは、えむです(*^^*)

新年度が始まり
うちの職場にも新人さんが入った

今年はコロナ禍で
本部に集まらずに各地でweb入社式
突然大阪にカメラが来てもいいようにと
スーツ着用
ちゃんとしているね(*^^*)

初心忘るべからず
ちょっとピリッとしたよ

＊　＊　＊　＊　＊

久しぶりにシューズを買った

気になっていたシューズ
お得になって、、、ついつい(^^;;



ウルトラで使うつもりなので
フライイーズにした



ナイキのシューズは靴紐が
ほどけやすいのがストレスで
ウルトラで使うときは
キャタピランに替えている

どんなもんかな？
走りやすいといいな



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こんにちは、えむです(*^^*)

私のテレワーク
緊急事態宣言が延長されたタイミングで
出勤日数が増えて
今では週に１回か２回になった

お出かけするのは朝ランと買い物くらい
ランチはダイエットの関係で
サラダばかり

100g200gと体重が減っていったのに
ピタリと止まってしまい
若干増加傾向

ランチが軽い分
夜にいっぱい食べてしまっているのかな
（お酒かも、、、でも止められない(^^;;）

我慢しているのに、、、
と、ストレスを感じてきたので
自分で自分の機嫌を取ることにした

銀行へ行く用事があって
ついでに商店街近くのタイ料理のお店に寄った
（高槻はタイ料理のお店が多い）
（何でだろう？）

頼んだのは大好きなガパオライス


夕飯の１品にパクチーサラダをテイクアウト


雰囲気が良いお店
今度ゆっくり食事に行きたいな

＊　＊　＊　＊　＊

パンダーニからのDM
"５本指ソックスが完成しました"

シンプルなデザインが気に入って
買ってみた


パッと見て思ったのは
ちょっと大きい？？？

手持ちの靴下と比べてみた

まずはお気に入りのタビオ
私の靴下の90%を占める


次にファイテン
丹後でもらったもの


やっぱり一回り大きい感じ
ただハーフのペース走だと
特に問題なし
練習で使おうかな

というのもお値段を比較すると

タビオ　1760円
ファイテン　1980円
パンダーニ　1180円

あとは厚い分
耐久性に期待だね(*^^*)



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こんにちは、えむです(*^^*)

受験生な姪っ子（中３）
数学を教えて欲しいとLINEをくれる

数学は好きで
パズルゲームを解く感覚
こっちも楽しみながら答えている

方程式や二次関数
久しぶりに目にして楽しかった

さすがに大学受験の問題は
すぐに思い出すのは難しいと思うし
今のうちやで

って、、、
もう終わっちゃうね(^^;;
（今日が本番！頑張れ！！）

＊　＊　＊　＊　＊

在宅勤務日は朝ラン
雨が降っていない日は
くるっとジョグする

フリップベルトにスマホと鍵だけ入れる
（朝市に寄る日はザック）

先日、フックに引っ掛けたはずの
鍵が外れていてドキッとした
フリップベルトの中にあったから
よかったけど、、、



別の日には
付け方が甘かったのかと思って
慎重に引っ掛けたけど
やっぱり外れていて気づいた

フックが甘くなっているのか！

このフリップベルトにはファスナーがない
危ない危ない(^^;;

ちょっと工夫してみよう



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サトです(・ω・)ノ


ここ最近ずっと練習用に使っていた



初代ヴェイパーフライ４％を

2020年末をもって
引退させることにした




かかとタフで2度ほど
足の裏を修理したけど、
修理ではまかないきれないくらい
あちこちがボロボロになってきていた

2年間で1500km近く走ったし
クッションもバネもまったく感じなくなったので
さすがにもういいですよね？

（無理やり履いて故障したら
　元も子もないし……）

（てか、誰に聞いてるねんｗ）



思い返すと

元々、この子は
じぇーてぃーさんのシューズだった

ナイキショップに買いに行ったら
売り切れで買えなかったのを知った
じぇーてぃーさんが、

別大でサブスリー獲ってね！
って（一言添えてｗ）譲ってくれたんです

試走もしないで
一発本番で走った2019年別大

サブスリーはさすがにあれやけど
自己ベストを一気に5分更新！

3週間後の静岡マラソンは
3時間1分台のPB連続更新！！

1か月で8分も記録が伸びて
（それまでは年１分のペースやったｗ）

ヴェイパー４％って魔法のシューズやな(；ﾟДﾟ)
ってビックリ仰天おったまげました！！(^^;


そして４月には

このこでサブスリー獲れたし
（ひとりでじゃないけどｗ）

あの伝説のチャレ富士も走ったし、

６月は

飛騨高山ウルトラも走ったし（PB更新）


いやあ、ほんとうにほんとうに
お世話になりました(#^^#)

（捨てようかどうしようか考え中）



で、新しい練習用シューズはこちら



2代目ヴェイパーフライ４％！

…やっぱりヴェイパー(^^;


この子ではこれまでに
エアマラソンを入れて
5回フルマラソンを走った

200km超えてきて
さすがに少しへたってきたし、
3代目ヴェイパー４％を手に入れたので

おもいきって
この子を練習用に下ろすことにした




（甚だ簡単な引き継ぎ式ｗ）





新旧を並べると、へたり具合が
全然違うのがわかります

（写真ヘタクソすぎてわかりずらいｗ）


1/2と1/4のマイコース峠走は
新2代目で走ったんですが、
クッションがよく効いてて
足にも優しくてとても走りやすかったです

やはりオレにとってヴェイパー４％は
最も相性の良いシューズだなと
再認識しました



さて、この子でどのくらい走ろうかな？
少なくとも１年間は練習用として
履き続けようと思います！(#^^#)


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