飛騨高山ウルトラからの贈り物(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

うちの職場は緑豊かで
(田舎ともいう(^^;;)
先日まではキレイな
ウグイスの鳴き声が聞こえていたのに
7/1になると
急にセミの鳴き声に変わった
しかもクマゼミでちょっとうるさい

たまたまなんだろうけど
(6/30は大雨で7/1は晴れたので)
セミが暦を知っているようで
面白かったな

* * * * *

飛騨高山ウルトラマラソン
今年開催されていれば
第9回大会

高山という街に魅せられて
全部ではないけど参加率は高い

第2回、3回大会は
まだブログする前で
他の人と接することなく
夫婦で参加(えむは応援)

第5回からは
私も走るようになって
ロボッチはじめ
色んな人と交流している

そう、えいたろうさんも
ほぼ毎年参加されていて
前にも書いたけど
今年は賑やかになるはずだった

残念ながら中止になって
参加賞が届いた

飛騨高山参加賞

スーパーアーリーエントリー特典は
金のさるぼぼ(*^^*)
それとTシャツとお箸と入浴剤

フクロウの彫り物は
5回連続参加特典
飛騨の伝統工芸 一位一刀彫
可愛い(*^^*)
これから毎年何かもらえるはず
楽しみだな

千光寺に行きたいので
来年は100k走る予定
コロナが収まって
開催されるといいな

飛騨高山へ行きたいけど
今年は旅行していいものか悩むね

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半夏生と6月の私(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

先日中学校で火事があったとのニュース
原因は消毒液を蒸留しようとして
気化したエタノールに引火したため

そう、エタノールって引火しやすいんよ
学生時代から消毒用エタノールを
実験に使って30年
手を消毒して乾ききらないまま
ガスバーナーを使って
引火した経験あり
クリーンベンチ内なので
慌てなければ火事にはならなかった
ちょっと焦ったけどね(^^;;

最近は普通の家庭でも
消毒用エタノールが使われる
特に今からの季節は注意しなきゃダメだと思う
夏の日差しは強烈で
めっちゃ気温上がるからね

まあアルコールの匂いで分かるね
火のそばでは使わない
車の中に放置しないことかな

気をつけて使えば
色んな意味で安全で
私も愛用している

ご安全に(*^^*)

* * * * *

水無月という和菓子知っています?
一言でいうと
ういろうに小豆が乗ったもの

私が知ったのは学生時代
バイト先の京都の糸屋さんで
お茶菓子でいただいたのが初めてで
さっぱりした甘さが気に入って
好物になった(*^^*)

6/30は夏越の祓
茅の輪くぐりして
水無月を食べて無病息災を願う

茅の輪くぐりは省略したけど
水無月は買った
(大阪でも売っている)
水無月

で、翌日は半夏生
関西では蛸を食べる日
せっかくなので兵庫の蛸を買った
(明石が蛸で有名)
紫玉ねぎがあったので
カルパッチョにした
半夏生

次の行事食はウナギかな♪

***

6月はテレワーク0で
すっと通常勤務

1週目は通勤に疲れて
帰宅後に少し休憩しないと
動けなかった(^^;;

段々と慣れてきて
今では元どおり
バタバタしている
7月からは習い事も再開するし
そろそろヨガにも行きたいな

ということで
ランに使える時間は限られる

週末にもう少し頑張れば
走行距離は伸びるんだけど
色々やりたくて、、、
走行距離は徐々に減っていく
202006まとめ

エアトラック再開予定
マラニックにも行きたいな

できることをできる範囲で頑張ろう

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全日本マラソンランキング/プレミアムフライデーは紫陽花(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

ちびちびと進めている
あつまれどうぶつの森
ようやく日曜の朝にカブを買えるようになった
昨日は1カブ106ベル
私のどうぶつの森の知識からは
なかなかお高い印象
これを土曜までに売らなきゃダメで
お店が22時に閉店しちゃうのが今の悩み
なかなか22時までにゲームにアクセスするのは難しい
(マイルを貯めるために毎日アクセスはしている)
土曜の午前と午後で何とか高く売れるといいな

* * * * *

全日本マラソンランキング
早生まれなので
ベストタイムが年内の大会だと
1つ下の学年と同じになる

今回は愛媛マラソンがベストなので
自分の学年の中での順位
2019-2020マラソンランキング

去年の名古屋のタイムがPB
で、去年は
2018-2019マラソンランキング

走る人が少なくなったのか
コロナの影響で大会が中止になったからか
母集団がかなり減っているね

あと10分くらい早くなったら
100位以内に入れるかな?
、、、遠いな(^^;;

***

先週の金曜日は
久しぶりのプレミアムフライデー

新聞に載っていた
紫陽花のお寺へ行ってみた

朝から雨予報で
走ることを考えていなかったけど
結局雨は降らず
走ろうと思ったら走れたね
ただ、蒸し暑くて
走らなくて正解だった

紫陽花は綺麗だったけど
1週間くらい遅かったようで
終わりかけだった
久安時あじさい

家に帰ってから走るつもりで
ビールもワインも我慢したのに
蒸し暑さに負けて
どうしても走る気持ちになれなかった
まあ、、、こんな日もあるよね


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成長したことしなかったこと
サトです(・ω・)ノ


先日受けた人間ドックの結果が出たんですが、
これを見ていただけますか

50歳目前にして、なんと


20200624062006b1b.jpeg

身長が179cmになったw

しかもまだ年1mmずつ伸びてるしw

もうすっかり初老を自覚していますが、
身長ってまだまだ伸びるもんなんですか?

これまで人様には
身長は178cmと言うてたんですが、
これからは179cmと言わなあかんな(^◇^;)


で、このまま成長し続けたら
還暦に180cm到達やな(★ ̄∀ ̄★)ニヤリ

と同時に
体重、BMI、腹回も大台にのってそう( 一一)
(こちらも成長中w)



***

で、もひとつの旬な話題

全日本マラソンランキング2019-2020

オレも乗っかってみましたドン!


202006231923419e2.jpeg

こちらは成長してませんでしたw



2014 636位/8158人 7.80% 3:16:55 篠山
2015 544位/9436人 5.77% 3:11:47 別大
2016 549位/9728人 5.64% 3:10:34 さが桜
2017 493位/9813人 5.02% 3:09:15 さが桜
2018 280位/9806人 2.86% 3:01:29 静岡
2019 302位/8598人 3.51% 3:04:02 大阪


成長してないどころか
後退しとるし(´;Д;`)ブワッ


そーいや、関西の同級生なーくんが
今回100番以内にランクインして、
ランナーズ最新号の別冊に
名前が載ってました\(^o^)/

オレのことではないけど
とっても喜ばしいです!

この別冊を見るたびに
一度は載ってみたいなぁって思うんだけど、

オレとなーくんのタイム差は10分ちょいあって
目標のサブスリーが獲れたとしても
全然100番以内に入りません!

49歳のレベルが高すぎる(TT)(TT)(TT)


今シーズンのタイムだと55歳でやっと
ランクインするみたいなんだけど、

このまま走力をキープできたら
55歳で載るってことやね

(その前にちゃっちゃとサブスリーせんといかんw)


来シーズンはサブスリー獲って
100番台に乗せるのが目標かな?

(てか、レースあるのか?(ーー;)


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土曜日はホタル(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

昨日テレビを見ていたら
野生のフクロウが出てきた
(@イタリア)

「さすがに日本にはいないよね?」

サトさんに聞いたところ

「オレ見たで」
「箕面でマラニックした時に」

え、ホンマ?
私、騙されているんでしょうか?(^^;;

箕面といえばお猿さんなんちゃうの?

* * * * *

この週末は
えいたろうさんと縁のある人に誘われたり
イベント企画があったりしたんだけど
みんなの顔を見ると
多分泣いちゃうから
地元で過ごすことにした

徐々に落ち着いてきたので
また思い出話しましょう
できたら笑いながらしたいね

梅雨の中休み
お天気が良かった週末

土曜日はホタルリベンジ!
2週間前にはポツポツしか見れなくて
もう1回行きたいと思っていた

当たり前だけど
ホタルを観るには
太陽が沈まないとね

お腹いっぱいになったら走れないし
ちょこっと食べてから出かけよう

たこ焼き20200620
(ビール飲みたいところだけどガマンね)

ご近所ランナーを誘って
久しぶりにサトさん以外の人たちとジョグ
目的地は摂津峡
芥川をホタルを探しながら上ったけど
ほとんど見れず、、、
1週間遅かったかなと
半分諦めていた
(1週間前は週末大雨で無理だった)

摂津峡の渓谷を進むと
人はほとんどいなくて
でもホタルは乱舞
探さなくても目に入ってくる光
幻想的な景色に感動した

自然に生息している環境
いつまでも続くといいな
ホタルジョグ20200620
(サトさんが撮った動画からのスクリーンショット)
(真ん中右の光がホタルです)


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