思い込みでやってしまったこと(^^;;
こんにちは、えむです(*^^*)

職場に3歳ともうすぐ1歳の男の子のママがいます
3歳のお兄ちゃん、電車に夢中らしい
この前は、新幹線を見に行って
なかなか動こうとしなかったらしい
言い分はコチラ
「ボク、500系が見たいねん!」

ん? 500系?

さが桜マラソン
往路は、こだまでGo!
りょうたさん、サトさんと3人で出かけました

新大阪で入ってきたこだまを見て
男性陣がブーブー(^^;;
「500系じゃないやん」

どうやら500系の予定が変更になったらしい
(昔のひかりレールスターでした)
こだま

ちなみに500系はコチラ
500系
(JRおでかけネットより抜粋)

そんなに違うのかな?
私にはよく分からなかったけど
電車好きには
何か惹きつけるものがあるみたいです

* * * * *

そして昨日は女子会♪

とっても楽しみにしていて
木曜日に時間と場所を再確認
うんうん、11時半に梅田ね〜
オシャレしていこう(*^^*)

土曜日は
朝起きると良いお天気
いっぱい洗濯をして
冬物をクリーニングに出しにいきました

家を10時半に出れば余裕ね
少し早いくらい
まあ梅田なのでブラブラすればいいか

サトさんが整骨院から10時前に帰ってきて
「女子会11時半からなので、終わるのは14時くらいかな」
と、コーヒーを飲みながら話していました
(20年使っている冷蔵庫の買い替えのために
ヨドバシ梅田で見ようと予定していました)

おしゃれをして、行ってきまーす(*^^*)

予定通り
駅に着いて、電車の案内板を見上げた

次の電車は11時40分

・・・
・・・
・・・

11時・・・40分・・・


えっ!11時?????


そこで初めて、予定の時間を過ぎていることに
気がついた

慌てて幹事のちゃうちゃうさんに電話しました

いや〜久々にやってしまった(>_<)
なぜ1時間勘違いしていたのかは分かりません

サトさんは、私が11時半に出かけると思ったらしい

参加者のみんなからは
レースじゃなくて良かったやんと
励まされました

4月は気が抜けるのかな?
去年は淀川を上流に向かっているつもりが
海に向いて走っていたし(^^;;


私が40分ほど遅れた女子会は15時前まで
女子ランネタなど
色々な議題で盛り上がって
いっぱい笑って終了しました(*^^*)

来年は遅刻しません!
女子会2017

**私信**
みんなごめんね
これからは気をつけるので
これに懲りずによろしくお願いします


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思い込みでやってしまっていた事(^^;;
こんにちは、えむです(*^^*)

一人暮らしを始めたのは学生の時
それから20年以上
毎日完璧
とは、いえないけど

それなりに
いや、手抜きをしながら
料理をしています

そんなワタシですが
最近気がついたんです
タブン基本のこと(^^;;

それは、ほうれん草

切ってから茹でるのではなく
根を付けたままの状態で茹でること

私・・・
食べるサイズにカットしてから茹でていました

みんな綺麗に
揃えた形に盛り付けてるなって思っていたのよ

でも数ヶ月前に突然気がついたんです
これってこのまま茹でたら
切りやすいんじゃない?って
(私の20年以上って一体・・・)

ほうれん草

ようやくバラバラじゃないおひたしになりました(*^^*)
(あまり美しくないですが・・・)

母、何かゴメン(^^;;

***

そしてマラソンに関しては
補給によく使っているベスパハイパー

2017041811515633a.png

サイズが小さいので
最後のひとふんばりのつもりで
35kくらいで使っていました

名古屋ウィメンズ前にかおりんから教えてもらって
気がついた

ベスパハイパーってベスパプロの濃縮版なんだ
自分の体の内部エネルギーを活性化するから
運動前か運動中でも早めに摂らないともったいない(^^;;

名古屋では20kで摂って効果があったような気がします
味が苦手で走る前はしんどいけど
来シーズンは20k、いやもう少し早めに摂ってみよう


まだまだ思い込みでやってしまっていることって
あるんだろうな・・・

もし何か
気がついたことがあれば教えてください(*^^*)


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小鳥の思い出(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

少し前に妹から写真が送られてきました
20170412115254a90.jpg

新しく加わった家族らしい
そしてこんなことを言われた
「えむの見覚えある鳥かごで暮らしています」

中学に入ってすぐ
妹とお金を出し合って
白文鳥のヒナを買ってきた

名前はピューちゃん
オスでヒナから育てたからか
自分は人間だと思っていて
1番好きなのは妹、次が私、そして母
父親のことは嫌っていました
「オレのオンナ達に手を出すな」
といったところかな(^^;;

ピューちゃんは10年以上元気で
私が学生の時に大往生

それから数年経って
仕事を始めた私
外にある
荷物用のエレベーターを操作している時
何かが肩に止まりました
ふと見るとセキセイインコ!

すぐにどこかへ行くかと思ったけど
止まったまんま
私のデスクがある4階まで外階段を登っても
飛んでいかなくて・・・
とりあえず保護することにしました

ちょうど買い物に出かける人がいたので
鳥かごをお願いした
(すぐ近くにホームセンターがありました)

結局そのまま
私が飼うことになりました
(気にしていたんだけど、近所で探している家はなかった)

ただ当時は結婚前で一人暮らし
日中留守にするので
かわいそうになって
実家に持っていきました

病気を持っていたみたいで
あまり長生きできなかったんだけど
ピューちゃんにあんなに嫌われた
父に懐いていました
(女の子だったのかな?)

そう!妹が言っていたのは
この時の鳥かご!!
いや〜何年前だろう?
20年くらいかな?

新しい文鳥、元気に過ごせますように(*^^*)
今度会いにいこう


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篠山の応援へは行けなかったけど・・・
こんにちは、えむです(*^^*)

昨日開催されたマラソン大会
みなさんの頑張りに刺激をいっぱい受けました
私も今週末シーズン最後の名古屋頑張ろう!

* * * * *

風邪を引いてしまった私
名古屋がなければ、篠山の応援に行けたと思うんだけど
大事を取ってガマンね

で、週末に時間ができたので
こんなことをしていました

日曜日は、ストラトさんのお誕生日でした
(篠山のエントリーの時に言っていたのを覚えていました)

そして、見事サブ3を達成した(しかも2週間連続!)なーくん

二人のお祝いを兼ねた篠山アフターにしたい

サプライズ演出のあるお店を候補にしながら
色々探したんだけど
場所、値段などが合わなくて・・・

オーソドックスにケーキを持ち込むことにしました
お店に持ち込みできるか確認したら
サプライズのために預かってくれるって(*^^*)

ケーキは私の地元のカフェのミニケーキにしました

そしてこんなものを買って来た
チョコプレート01

私、おかし作り好きなんだけど
残念ながら、絵心ないんです(^^;;
センス良く作る自信はない

なのでしっかり下書きをして
(チョコプレートに転写シートがついていました)

チョコプレート03
チョコプレート04

チョコペンをお湯で柔らかくして描いてみた
チョコプレート05

・・・ 一応読める?
絵心がないので飾り付けは、なし(^^;;

アフターは、いつも通りとても楽しくて
皆さまありがとうございました(*^^*)


*残念ながらストラトさんはヘルペスが出て
篠山マラソンDNSでした
お誕生日おめでとう、よい1年になりますように(*^^*)

と、サプライズを企画したつもりが・・・
思いがけず私にまでサプライズが!
山ちゃんありがとう(*^^*)
結婚記念日のお祝いで、お花を頂きました
結婚記念日


さあ私も名古屋に向けて気持ちを上げていこう!
風邪は、ほぼ良くなったので
体調を整えていきます(*^^*)


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結婚記念日と夫婦の温度差(*^^*)
こんにちは、えむです(*^^*)

月曜日喉が痛くて
いつもなら熱が出るけど大丈夫でした
そして喉の痛みは治まったけど
咳が出てきて
どうやら軽い風邪をひいた模様

昨日は昼ランの日で
走ってもしんどくはないんだけど
いつもより30秒遅かった(約3.7kです)
調子が良かったんだけど
ここにきて暗雲が・・・(^^;;

今朝病院へ行ってきて
インフルエンザは陰性で一安心(*^^*)
咳止めを処方してもらったので
いっぱい寝て早く治します
(食欲もあるし、しんどくはない)

と、こんな状態なので
篠山マラソンの応援は行けないかもしれません

熱いサトさんは
「オレは行くよ!」と、張りきっています

私も調子が良くなったら応援に行きたいな(*^^*)

* * * * *

結婚記念日って特別な日ですか?
私の場合
特別といえば特別な日かもしれない
忘れることはない(タブンね(^^;;)
ただ、平日のことが多いので
イベントを求めたり、企画することはないです

私がサラッと書いた結婚記念日だという記事に
いっぱいコメントを頂いてありがとうございます

サトさんはプレッシャーに負けました
結婚記念日2017
(私もサトさんからの写真撮らへんの?というプレッシャーに負けました)

週末にゆっくり頂くつもりです(*^^*)

* * * * *

夫婦の温度差は結婚記念日じゃなくて、ランね

サトさんの昨日の記事
うーん熱い、暑苦しいほどですね(^^;;

分かりましたか、あの計算?
どうやら10分切りできるかもしれないってことかな

私はシーズン最後の名古屋が近づいてきて
ガチの練習は先週の20k走でほぼ終わり
後は体調を整えることを第一に調整して本番を迎えます
(風邪ひいている場合じゃないのよ、ワタシ)

大阪、神戸、加古川、愛媛と4回フルマラソンを走って
ようやく最後の名古屋!

早く終わってマラニックやトレイルに行きたい
(マラソンシーズン中は基本的には封印しています)

それに対して暑い
あ、違った熱いオトコのサトさんは

オレはまだまだ走り足りないねん7
ガチの練習がしたい!(メラメラ)

サトさんの今シーズンは
故障明けに恐る恐る神戸を走って
さあ勝負と思った加古川は目眩でDNS
ようやく別大でガチの走りができたところ
まだまだフルマラソンに満足していないのかもしれない

来週は名古屋
その翌週はさが桜

今シーズン最後のフルマラソン
夫婦に温度差はあるけど
お互いベストの走りができるよう頑張ります


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